Αποτοξίνωση. H πρώτη λέξη που σκεφτόμαστε (μετά τη δίαιτα) όποτε καταλαβαίνουμε πως η κοιλιά μας έχει φουσκώσει επικίνδυνα.
Μετά από υπερβολική κατανάλωση φαγητού και ειδικά κρέατος, μία detox ημέρα απαιτείται. Να σε ενημερώσουμε όμως πως δεν είναι απαραίτητο να περάσεις την ημέρα σου πίνοντας νερό με λεμόνι ή μηλόξυδο.
Ποιες τροφές μπορείς να εντάξεις στη διατροφή σου ώστε να «διώξεις» τις τοξίνες;
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr