Oρίστε τι να κάνετε για να ΜΗΝ πάθετε δηλητηρίαση το καλοκαίρι

Οι υψηλές θερμοκρασίες και ο έντονος ήλιος, τώρα το καλοκαίρι, έχουν σαν συνέπεια τη γρήγορη αλλοίωση των τροφίμων και για αυτό τους καλοκαιρινούς μήνες, οι τροφικές δηλητηριάσεις είναι συχνό φαινόμενο. Έτσι, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί προτού αγοράσετε ή καταναλώσετε κάποιο τρόφιμο. Υπάρχουν όμως κάποιοι κανόνες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφύγετε τη δηλητηρίαση: Ελέγξτε πάντα το χρώμα, οσμή, γεύση των τροφίμων, καθώς και την ημερομηνία λήξης και τις συνθήκες διατήρησής τους. Μην αγοράζετε και μην αφήνετε τρόφιμα εκτεθειμένα στον ήλιο ή στα έντομα. Όταν αγοράζετε τρόφιμα που…

Φυσικές θεραπείες για το κάψιμο

Καλοκαιράκι, ήλιος, θάλασσα και… κάψιμο πάνε πακέτο – συνήθως – και μας αφήνουν κατακόκκινους και πονεμένους. Πώς το αντιμετωπίζουμε φυσικά; Κομπρέσες με νερό Μετά το έγκαυμα, το δέρμα εμφανίζει φλεγμονές οι οποίες μπορούν να μετριαστούν μέσω της χρήσης εμπλάστρων. Το πιο αποτελεσματικό είναι το… νερό. Χρησιμοποιήστε είτε νερό βρύσης είτε παγάκια σε ένα κομμάτι πανί και τοποθετήστε το πάνω στο έγκαυμα. Επαναλάβετε ανά μερικά λεπτά, μέχρι το ύφασμα να ζεσταθεί. Επαναλάβετε μέσα στη μέρα για συνολικά 10-15 λεπτά ανά εφαρμογή. Επιθέματα που ανακουφίζουν Τρόφιμα που έχουμε στην κουζίνα μας μπορούν…

Έτσι θα καταλάβετε πότε το αυγό θα είναι μελάτο και πότε όχι όταν το βράζετε!

Είτε το θέλετε σφιχτό είτε μελάτο σίγουρα θα σας έχει τύχει πολλές φορές να βράσετε το αυγό σας και να μην είναι ακριβώς όπως το θέλετε Μπορεί το ασπράδι να μην σας βγει όπως το φαντάζεστε, ο κρόκος να είναι πολύ στεγνός ή να μην το κάνετε όσο σφιχτό το επιθυμείτε. Ένα από τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι η σωστή θερμοκρασία για το ασπράδι είναι 82 βαθμοί κελσίου ενώ για τον κρόκο 77 βαθμοί κελσίου. Αυτό όμως δεν είναι εύκολο να το πετύχετε παρά μόνο αν υπολογίσετε…

Πόσο καλό στην υγεία μας κάνουν τα καρύδια;

Τα καρύδια είναι βρώσιμοι πυρήνες καρπού, που λαμβάνονται από το δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Juglandaceae, στο γένος, Juglan. Αυτοί οι ξηροί καρποί ήταν ανέκαθεν σύμβολο της διανόησης, αφού μοιάζουν στο σχήμα τους με εκείνο του ανθρώπινου εγκεφάλου! Τα καρύδια περιέχουν πολλά και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ιδίως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που είναι απαραίτητα για τη βέλτιστη υγεία. Δείτε γιατί πρέπει οπωσδήποτε να βάλετε τα καρύδια στη διατροφή σας: Τα καρύδια είναι πλούσια πηγή ενέργειας, ενώ περιέχουν θρεπτικά συστατικά, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και απαραίτητες βιταμίνες. Είναι πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα (περίπου…

Site βρίσκει τίτλους ταινιών που δεν θυμάσαι

Επιτέλους, δημιουργήθηκε το «Shazam» των ταινιών! Δείτε την ιστοσελίδα που μπορεί να βρει τον τίτλο της ταινίας που δεν θυμάστε, απλώς από περιγραφές πλοκής ή ατάκες της. Επιτέλους, βρέθηκε λύση για τις στιγμές εκείνες που προσπαθείτε να βρείτε τον τίτλο μιας ταινίας που είδατε αλλά σπάτε το κεφάλι σας μάταια για να τον θυμηθείτε. Μια φινλανδική ιστοσελίδα υποστηρίζει ότι δημιούργησε την πρώτη αποτελεσματική μηχανή αναζήτησης ταινιών με βάση… την περιγραφή. Η ιστοσελίδα ονομάζεται What Is My Movie και δίνει τις εξής δυνατότητες: Όχι μόνο να πληκτρολογήσετε όρους αναζήτησης που θυμάστε…

Έξυπνα τρικ για να σε συμπαθήσουν όλοι

Πώς να τους κάνεις όλους να σε συμπαθήσουν όλοι από την πρώτη ματιά. Κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι αποφασίζουν αν τους αρέσει κάποιος μέσα στα τρία πρώτα δευτερόλεπτα της πρώτης τους συνάντησης. Με λίγα λόγια, η πρώτη εντύπωση που δίνουμε είναι και η καθοριστικότερη για να μας συμπαθήσει κάποιος – είτε πρόκειται για πρώτο ραντεβού, είτε για συνέντευξη για δουλειά είτε για τους γονείς του/της συντρόφου μας. Τώρα που γνωρίζετε αυτή την «ιδιοτροπία» του ανθρώπινου εγκεφάλου, που βιάζεται να πάρει αποφάσεις, μπορείτε και να την… εκμεταλλευτείτε. *”Ανοιχτείτε” Δεν εννοούμε μόνο…

7 Τρόποι για να ξυπνάτε χαρούμενοι

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται και εμείς έχουμε επτά τρόπους για να τη ζήσετε όσο πιο ευχάριστα γίνεται. Κατά καιρούς διαβάζουμε – και ακούμε – συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε το πρωί έτσι ώστε η μέρα μας να είναι περισσότερο παραγωγική. Όμως στις περισσότερες περιπτώσεις, όσο πιο χαρούμενος είναι κάποιος τόσο πιο παραγωγικός είναι κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με ένα σμπάρο δυο τρυγόνια λοιπόν. Ας δούμε επτά απλά βήματα που μπορούν να κάνουν την ημέρα μας (λίγο) πιο χαρούμενη. Έχετε κάτι καλό να περιμένετε Τα…

Θα πάθετε πλάκα! Τι μπορεί να κάνει αυτή η μάσκα θαλάσσης που δεν μπορούν οι άλλες;

Μια νέα μάσκα θαλάσσης υπόσχεται να κάνει πιο… εύκολη τη ζωή αυτών που λατρεύουν να κολυμπάνε και να κοιτάζουν τον βυθό. Η νέα μάσκα έχει σχεδιαστεί κατά τέτοιο τρόπο που επιτρέπει την αναπνοή και από τη μύτη, καλύπτοντας όλο το πρόσωπο του ατόμου που τη φοράει. Ουσιαστικά, δηλαδή, κάθε λουόμενος μπορεί να αναπνέει όπως θα έκανε και στην ξηρά, με φυσικό τρόπο. Ετσι, σύμφωνα με τους κατασκευαστές της μάσκας, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε εάν ο αναπνευστήρας είναι στη σωστή θέση ή εάν θα μπει νερό στο στόμα. Μάλιστα, οι…

Ελεύθερη υπό όρους η πρόσβαση στους φακέλους πολιτικών φρονημάτων

H Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, στην υπ’ αριθμ. 4/2016 γνωμοδότησή της, επισημαίνει ότι τα πρόσωπα που διαδραμάτισαν ιδιαίτερο ρόλο στους πολιτικούς και κοινωνικούς αγώνες του τόπου και ενεπλάκησαν σε σημαντικές δίκες που απασχόλησαν την κοινή γνώμη από το 1945 έως τη μεταπολίτευση (1974), μπορούν να έχουν πρόσβαση στους ατομικούς φακέλους πολιτικών φρονημάτων τους που διατηρούνται στο υπουργείο Εσωτερικών. Υπενθυμίζεται ότι το καθεστώς των ατομικών φακέλων πολιτικών φρονημάτων δεν ισχύει από τη μεταπολίτευση και μετά. Η εν λόγω γνωμοδότηση της Αρχής προκλήθηκε με αφορμή την αναμενόμενη έκδοση σχετικής υπουργικής απόφασης…

Ποια ελληνική παραλία είναι μέσα στις 30 καλύτερες του κόσμου;

Το αμερικανικό Business Insider συγκέντρωσε τις 30 παραλίες που πρέπει να επισκεφτείτε έστω και μία φορά στην ζωή σας, και ανάμεσά τους συμπεριέλαβε και μία ελληνική. Από τις απομονωμένες ακρογιαλιές της Ευρώπης μέχρι τις απέραντες αμμώδεις ακτές στην Ασία, σύμφωνα με την συντάκτρια του νεοϋορκέζικου site, ο κόσμος είναι γεμάτος με παραλίες που αξίζει να ανακαλύψετε και να εξερευνήσετε. Απολαύστε, λοιπόν, πλαζ με πανέμορφα τοπία και σαγηνευτικό φυσικό περιβάλλον, ακτές με εκπληκτική τοποθεσία και την αντίστοιχη θέα αλλά και παραλίες που προσφέρουν πληθώρα δραστηριοτήτων και μοναδικές εμπειρίες στους επισκέπτες τους.…