Νέο “κύμα” εκπτώσεων στα εμπορικά καταστήματα – Δείτε ποιο διάστημα θα ισχύσουν

Την ερχόμενη Δευτέρα 11 Ιουλίου θα ξεκινήσουν οι τακτικές θερινές εκπτώσεις στα εμπορικά καταστήματα και θα διαρκέσουν ως την Τετάρτη 31 Αυγούστου 2016, ενημερώνει ο Εμπορικός Σύλλογος της Αθήνας. Τα καταστήματα θα παραμείνουν επίσης ανοικτά την Κυριακή 17 Ιουλίου 2016, με προτεινόμενο από τον Εμπορικό Σύλλογο Αθηνών ωράριο λειτουργίας από τις 11 π.μ. ως τις 6 μ.μ. Σύμφωνα με τη νομοθεσία περί εκπτώσεων: -Η αναγραφή διπλής τιμής, δηλαδή της παλαιάς (διαγεγραμμένης) και της νέας τιμής όλων των ειδών που πωλούνται με έκπτωση είναι υποχρεωτική, σε εμφανή σημεία του καταστήματος και…

10 ασκήσεις γιόγκα για κάθε στιγμή της ημέρας

Θέλατε πάντα να δοκιμάσετε τη γιόγκα αλλά δεν βρίσκατε χρόνο; Όσο φορτωμένο και αν είναι το πρόγραμμά σας υπάρχουν για σας οι κατάλληλες ασκήσεις Ανάμεσα σε meetings, τηλεφωνήματα και καθημερινές δουλειές, υπάρχει τρόπος να χαλαρώσετε το σώμα και το μυαλό σας με απλές στάσεις γιόγκα από τη στιγμή που θα ξυπνήσετε, ως την ώρα που θα πέσετε για ύπνο Πριν ξεκινήσετε πρέπει να ξέρετε τα εξής: – Για όλες τις καθιστές στάσεις τα πέλματά σας πρέπει να ακουμπούν στο πάτωμα για να νιώθετε την επαφή με τη γη. – Πάντα…

Μπήκαν στο διαδίκτυο και είδαν ροζ ταινίες με αυτές πρωταγωνίστριες! Τι συνέβη και πώς βρήκαν τον ένοχο;

Η καταγγελία προκάλεσε σάλο και η υπόθεση πήρε το δρόμο της δικαιοσύνης… Τι ειπώθηκε για τα επίμαχα βίντεο που έκαναν το γύρο του ίντερνετ Ενώπιον της Δικαιοσύνης οδηγήθηκε ο Ηρακλειώτης, που καταγγέλθηκε ότι βιντεοσκοπούσε τις ερωτικές περιπτύξεις με συντρόφους του, ανεβάζοντας στην συνέχεια το «ροζ» περιεχόμενο στο διαδίκτυο. Με την σύμφωνη γνώμη εισαγγελέως και ανακρίτριας αφέθηκε ελεύθερος με τους περιοριστικούς όρους της απαγόρευσης εξόδου από τη χώρα και της εμφάνισης κάθε μήνα στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής του. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο Ηρακλειώτης ισχυρίστηκε ότι ήταν σε γνώση των γυναικών…

ΝΑ τι ισχύει για όλες τις παραλίες – Ποια είναι τα ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ μας και μέχρι ΠΟΥ μπορεί να φτάσει η ξαπλώστρα;

Τι πρέπει να γνωρίζουμε όταν επισκεπτόμαστε παραλίες και ποια είναι τα δικαιώματά μας; Υπάρχει μια σειρά από βασικά πράγματα τα οποία πρέπει να γνωρίζει ο λουόμενος Συγκεκριμένα: Όλες οι παραλίες είναι κοινόχρηστου χαρακτήρα και επιτρέπεται η ελεύθερη πρόσβαση των πολιτών. Στις οργανωμένες παραλίες, θα πρέπει να προβλέπεται ελεύθερος χώρος και για τους υπόλοιπους λουόμενους Η χρέωση για τη χρήση ομπρέλας και ξαπλώστρας θα πρέπει να είναι αναρτημένη σε τιμοκατάλογο σε εμφανές σημείο Θα πρέπει να εκδίδεται απόδειξη παροχής υπηρεσιών Όσες παραλίες έχουν αντίτιμο εισόδου, είναι υποχρεωμένες να έχουν ικανό αριθμό…

Η υγεία των Ελλήνων στα χρόνια της κρίσης

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΟΟΣΑ Με τα… δόντια κρατάμε ως λαός την υγεία μας σε καλά ή ανεκτά επίπεδα. ΕΘΝΟΣ Πρόκειται προφανώς για σχήμα λόγου, καθώς η ποιότητα της στοματικής μας υγείας δεν ανταποκρίνεται στον άθλο που συντελείται στην Ελλάδα της κρίσης. Τα ελληνικά νοικοκυριά παραμελούν τη στοματική τους υγιεινή προκειμένου να διασφαλίσουν τη νοσοκομειακή και εξωνοσοκομειακή περίθαλψη των μελών τους. Το αποτέλεσμα της προσπάθειας δεν είναι αμελητέο, όπως προκύπτει από τα ανανεωμένα στοιχεία του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ). Κρίσιμοι δείκτες, όπως το προσδόκιμο επιβίωσης, παραμένουν σε αξιοπρεπή επίπεδα, ενώ έχουν…

Έκανε το όνειρο πραγματικότητα! Πήρε σύνταξη στα 30 και συνέχισε τη ζωή της ταξιδεύοντας σε όλο τον κόσμο

Το να παίρνεις σύνταξη στα 30 και να συνεχίζεις τη ζωή σου ταξιδεύοντας σε όλο τον κόσμο είναι ένα όνειρο ζωής για πολλούς ανθρώπους Αλλά αυτή η γυναίκα δείχνει πώς αυτό θα μπορούσε να είναι μια πραγματικότητα με κάποιες λιτές δαπάνες, λογική εξοικονόμηση χρημάτων και φυσικά με ένα ισχυρό πακέτο αποδοχών. H Anita Dhake είναι μια πρώην δικηγόρος με έδρα το Σικάγο η οποία μετά από τέσσερα χρόνια έξυπνης εξοικονόμησης, όπως αναφέρει η ίδια κατάφερε να εγκαταλείψει την εργασία της για να ταξιδέψει στον κόσμο. Μιλώντας στο Forbes εξήγησε: «Μετράει…

Αυτά είναι τα φρούτα και τα λαχανικά που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε ορισμένες τροφές, μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις ιδιότητες απώλειας των περιττών κιλών που έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά. Όσον αφορά την απώλεια βάρους, οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία 24 ετών από περίπου 124.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ, οι οποίοι ήταν ηλικίας 27-65 ετών και κατέγραφαν στην έρευνα το βάρος τους κάθε δύο χρόνια και τη διατροφή τους κάθε τέσσερα χρόνια μεταξύ 1986 και 2011. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν μια σαφή…

Τι μπορεί να μου διδάξει μια ταινία;

Οι ταινίες είναι ένας εναλλακτικός και ευχάριστος τρόπος για να περνάς την ώρα σου- ένας τρόπος που με την βοήθεια της τεχνολογίας και την εξέλιξη των συνθηκών διαβίωσης έχει… γίνει κάτι παραπάνω από συνήθης. Είτε επισκέπτεστε τον κινηματογράφο είτε προτιμάτε να βλέπετε ταινίες στο σπίτι σας, οι ταινίες αυτές έχουν πάντα ένα διδακτικό περιεχόμενο και ένα αντίκτυπο πάνω σας. Τι γίνεται όμως όταν μια ταινία έχει να σε διδάξει τόσα πράγματα γύρω από κάτι; Παρακάτω ακολουθούν μερικές ταινίες αντιστοιχισμένες με το συναίσθημα που προκαλούν ή για το οποίο αναφέρονται. Επιμονή:…

Πρεμιέρα καλοκαιρινών εκπτώσεων τη Δευτέρα 11 Ιουλίου

Την ερχόμενη Δευτέρα 11 Ιουλίου θα ξεκινήσουν οι τακτικές θερινές εκπτώσεις στα εμπορικά καταστήματα και θα διαρκέσουν ως την Τετάρτη 31 Αυγούστου 2016, ενημερώνει ο Εμπορικός Σύλλογος της Αθήνας. Τα καταστήματα θα παραμείνουν επίσης ανοικτά την Κυριακή 17 Ιουλίου 2016, με προτεινόμενο από τον Εμπορικό Σύλλογο Αθηνών ωράριο λειτουργίας από τις 11 π.μ. ως τις 6 μ.μ. Σύμφωνα με τη νομοθεσία περί εκπτώσεων:Η αναγραφή διπλής τιμής, δηλαδή της παλαιάς (διαγεγραμμένης) και της νέας τιμής όλων των ειδών που πωλούνται με έκπτωση είναι υποχρεωτική, σε εμφανή σημεία του καταστήματος και οπωσδήποτε…

Το κακόβουλο λογισμικό που μόλυνε το Facebook – Πόσο εξαπλώθηκε στη χώρα μας;

Θύματα κακόβουλου λογισμικού έπεσαν χρήστες του Facebook σε μόλις 48 ώρες Τα συστήματα χιλιάδων χρηστών του Facebook μολύνθηκαν πρόσφατα από ένα νέο malware που διαδίδεται μέσω τεχνικών phising. Το κακόβουλο λογισμικό αποπειράται να πάρει τον έλεγχο του λογαριασμού που διατηρεί ο χρήστης στην πλατφόρμα. Αναλυτικότερα, αρχικά ο χρήστης λαμβάνει μια φαινομενικά αθώα ειδοποίηση στο Facebook, που αναφέρει ότι κάποιος φίλος του τον έχει συμπεριλάβει σε κάποια δημοσίευση. Εάν ανοίξει το σχετικό σύνδεσμο, τότε το σύστημά του μολύνεται με το κακόβουλο λογισμικό, που άμεσα τερματίζει τη διεργασία του browser, αντικαθιστώντας την…