Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία

Το κάλιο είναι πολύ σημαντικό για τη δύναμη των μυών, τη λειτουργία των νεύρων και την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Βρίσκεται σε τροφές όπως οι μπανάνες, τα φασόλια, το πεπόνι και το αβοκάντο. Ακόμη και αν κάποιος λαμβάνει καθημερινά την απαραίτητη ποσότητα καλίου μέσω της διατροφής (4.700 mg), είναι πιθανό να παρουσιάζει ανεπάρκεια. Αυτό οφείλεται στην υπερβολική πρόσληψη νατρίου (αλατιού) που προκαλεί την αποβολή καλίου από τον οργανισμό. Τα σημάδια της έλλειψης καλίου μπορεί να περάσουν απαρατήρητα, γι’ αυτό αν διαπιστώσετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, συμβουλευτείτε γιατρό. Δείτε τέσσερα…

Τι κι αν αποτελούν έναν από τους αλμυρούς πειρασμούς με εξαιρετικά υψηλή θερμιδική αξία, ελάχιστοι είναι εκείνοι που μπορούν να αντισταθούν στα πατατάκια ή αλλιώς τσιπς. Είναι ένα από τα αγαπημένα σνακ των μικρών παιδιών, αλλά και των ενηλίκων, όμως δεν υπάρχει πιο εκνευριστικό πράγμα από το «θόρυβο» που κάνει η σακούλα στην οποία συσκεύαζονται από τις εκάστοτε εταιρείες και ιδιαίτερα όταν βρισκόμαστε σε ένα χώρο, όπου κατά τα άλλα θα έπρεπε να υπάρχει απόλυτη ησυχία, όπως για παράδειγμα στον κινηματογράφο. Αναρωτηθήκατε όμως ποτέ, πού μπορεί να αποσκοπεί στην πραγματικότητα…

Όλο και περισσότεροι στον ΣΥΡΙΖΑ επιμένουν ότι ο πρώην κυβερνητικός εκπρόσωπος αλλά και υποψήφιος δήμαρχος της πρωτεύουσας το 2014 από πλευράς του σημερινού κυβερνώντος κόμματος, Γαβριήλ Σακελλαρίδης, θα ήταν μια καλή λύση για την διεκδίκηση του δήμου Αθηναίων στις εκλογές του 2019, παρότι έχει αποχωρήσει από το κόμμα του. Το σενάριο της υποψηφιότητας του κ. Σακελλαρίδη επανέρχεται στο προσκήνιο με το πρωτοσέλιδο της εφημερίδας «Νέα Σελίδα» που όχι μόνο περιγράφει τις παραπάνω σκέψεις στο εσωτερικό του ΣΥΡΙΖΑ, αλλά ακόμη αναφέρει ότι ο ίδιος «το σκέφτεται». Υπενθυμίζεται ότι όπως σας έχει…

Πρόκειται για τους «Greeters», που στην καρδιά του καλοκαιριού, βρίσκονται επί ποδός σε πολυσύχναστα σημεία της Αθήνας και ενημερώνουν τους τουρίστες, στο πλαίσιο ενός νέου προγράμματος υποδοχής επισκεπτών Περισσότεροι από 100 εθελοντές βρίσκονται στους δρόμους της Αθήνας και υποδέχονται τους επισκέπτες της. Στην Αθήνα των 5 εκατομμυρίων επισκεπτών, τo πρόγραμμα «The Athens Greeters» είναι σχεδιασμένο για να υποδεχθεί επισκέπτες από όλο τον κόσμο, που αναμένεται να έρθουν στην Αθήνα. Είναι μία πρωτοβουλία του δημάρχου Αθηναίων Γιώργου Καμίνη και της Σύμπραξης για την Τουριστική Προβολή της Αθήνας, με στόχο να παρουσιάσει…

Στο έλεος των φόρων παραμένουν τα σπίτια στην Ελλάδα και οι μεγαλύτεροι χαμένοι αναδεικνύονται οι κάτοχοι μικρών διαμερισμάτων στις υποβαθμισμένες περιοχές του κέντρου της Αθήνας, οι οποίοι δεν βρίσκουν να τα νοικιάσουν ούτε για να «βγάλουν τον ΕΝΦΙΑ». Μέρα με την ημέρα πληθαίνουν τα διαμερίσματα που βγαίνουν προς πώληση για λιγότερα από 10.000 ευρώ, καθώς οι ιδιοκτήτες τους ψάχνουν τρόπο ούτε λίγο ούτε πολύ να τα «ξεφορτωθούν». Αυτή την στιγμή, στην Χρυσή Ευκαιρία, υπάρχουν 1.174 αγγελίες πώλησης διαμερισμάτων στην Αθήνα με τιμή έως 10.000 ευρώ. Το νούμερο μπορεί να φαίνεται…

Αντικοινωνική στάθμευση αφορούν οι περισσότερες από τις μισές παραβάσεις που κατέγραψε η Δημοτική Αστυνομία της Αθήνας το πρώτο εξάμηνο του 2017. Πιο συγκεκριμένα, από τον Ιανουάριο έως και τον Ιούνιο του 2017, η Δημοτική Αστυνομία της Αθήνας έκοψε  53.336 κλήσεις για παράνομη στάθμευση. Το 53% των παραβάσεων αφορούσε αντικοινωνική στάθμευση, καθώς το 22% των οδηγών είχε παρκάρει πάνω σε πεζοδρόμιο, το17% σε πεζόδρομο, το 11% σε ράμπες ΑΜΕΑ και το 3% πάνω σε πλατεία. Σε 647 περιπτώσεις αντικοινωνικής στάθμευσης η Δημοτική Αστυνομία επιστράτευσε το μέτρο της «δαγκάνας» ακινητοποιώντας τα οχήματα,…

Σε Γολγοθά έχει μετατραπεί αυτό το καλοκαίρι η μετακίνηση των Αθηναίων και των επισκεπτών της Αθήνας με τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, καθώς όπως δηλώνουν στον Αθήνα 9.84 ο χρόνος αναμονής σε στάσεις φθάνει και τη μια ώρα. Από τη μία οι καλοκαιρινές άδειες, από την άλλη τα χαλασμένα οχήματα και η έλλειψη προσωπικού κάνουν τους επιβάτες να παραμιλούν μέσα στη ζέστη, για όση ώρα περιμένουν στις στάσεις των λεωφορείων. Κάποιοι μάλιστα, θυμωμένοι, αναφέρουν ότι «το μεγαλύτερο μπάχαλο γίνεται με την έξυπνη πινακίδα λεωφορείων, την τηλεματική, στις στάσεις. Εχει παρατηρηθεί αρκετές…