Κάνει πολύ κρύο; Ντύστε το παιδί σας έξυπνα και πηγαίνετε βόλτα

Μην διστάζετε να βγάζετε έξω το παιδί, όταν κάνει κρύο, αρκεί να το έχετε ντύσει με «έξυπνο» τρόπο και όχι πολύ βαριά ειδικά αν τρέξει και παίξει. Ο κανόνας του +1. Σύμφωνα με αυτόν όσα ρούχα βάλουν οι μεγάλοι, τα παιδιά θα πρέπει να φορέσουν ένα ακόμα. Είναι προτιμότερο να φορέσετε λεπτά και πολλά ρούχα παρά ένα και χοντρό, καθώς τα πολλά στρώματα δημιουργούν μόνωση διατηρώντας τη θερμοκρασία του σώματος. Για παράδειγμα φορέστε του ένα ή δύο κοντομάνικα φανελάκια, ένα μπλουζάκι, ένα πουλοβεράκι και το μπουφάν. Φροντίζουμε να φοράει ζεστές…

Προσοχή! Θα ξυπνήσουμε με παγετό

Από τις 20:00 το απόγευμα ξεκίνησε να χιονίζει στα βόρεια προάστια ενώ σταδιακά ο χιονιάς έφτασε μέχρι το κέντρο της Αθήνας όπου το έστρωσε σε αυτοκίνητα και δέντρα. Οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν ότι οι χιονοπτώσεις θα συνεχιστούν και κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενώ ο υδράργυρος θα πέσει μέχρι και τους -6 βαθμούς στα βόρεια προάστια, με την αίσθηση στο ανθρώπινο σώμα να αγγίζει τους -10. Αυτό σημαίνει πως θα επικρατήσει ολικός παγετός. Οι Αρχές προειδοποιούν τους κατοίκους και συστήνουν μεγάλη προσοχή. Στην εθνική οδό έχει πέσει αρκετό αλάτι για να…

Οι γυναίκες με καμπύλες γεννούν έξυπνα παιδιά!

Μήπως μαμάδες, ήρθε η ώρα να απενοχοποιήσουμε και να αγαπήσουμε και πάλι τις καμπύλες μας; Μάλλον ναι, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες, η συγκέντρωση λίπους στα οπίσθια και τους γλουτούς μας, καθορίζουν το I.Q του παιδιού μας! Η ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός μωρού εξαρτάται από τη συγκέντρωση λίπους στα οπίσθια και στους γλουτούς των μαμάδων, διαπιστώνει έρευνα του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ στην Πενσυλβάνια των Ηνωμένων Πολιτειών. Σύμφωνα με την έρευνα οι γυναίκες με καμπύλες σε αυτά τα σημεία γεννούν πιο έξυπνα παιδιά. Σε συνέντευξη στους Sunday Times Online που δημοσιεύτηκε…

Κλειστά σχολεία και βρεφονηπιακοί σταθμοί του δήμου Αθηναίων την Τρίτη

Κλειστά θα είναι την Τρίτη τα σχολεία και οι βρεφονηπιακοί σταθμοί του δήμου Αθηναίων, λόγω της χιονόπτωσης που επικρατεί στην Αθήνα και των προβλέψεων για παγετό τις πρωινές ώρες. Ο μηχανισμός του δήμου Αθηναίων, έχει τεθεί σε αυξημένη ετοιμότητα για την προστασία των άστεγων συμπολιτών μας από το ψύχος, ενώ συνεργεία του δήμου Αθηναίων, επιχειρούν με ρίψη αλατιού, προκειμένου να μείνουν ανοιχτές οι προσβάσεις στα νοσοκομεία. Εξάλλου, την Τρίτη 10 Ιανουαρίου δεν θα λειτουργήσουν οι Παιδικοί Σταθμοί και όλα τα σχολεία της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης σε Κηφισιά, Νέα Ερυθραία…

5 παράξενες εξαρτήσεις

Οτιδήποτε μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση είναι πιθανό να γίνει και εθιστικό, αφού η «ανταμοιβή» που παίρνετε σας κάνει να θέλετε κι άλλο, κι άλλο…  Δεν είναι, όμως, μόνο οι ουσίες, το αλκοόλ και τα χάπια που μπορεί να οδηγήσουν σε εξάρτηση, καθώς οι σύγχρονες κοινωνίες φαίνεται να έχουν περάσει από τον εθισμό στις ουσίες στον εθισμό σε συμπεριφορές. Μάλιστα, ακόμα και αν οι εξαρτήσεις αυτές δεν βλάπτουν το σώμα, αυτό δεν τις καθιστά λιγότερο σημαντικές, αφού επηρεάζουν την κοινωνική, επαγγελματική και οικογενειακή ζωή του εθισμένου. Μπορεί, επίσης, οι…

Πώς να καθαρίσετε τους δύσκολους λεκέδες

Για όσες δεν το γνωρίζουν το λευκό ξύδι λειτουργεί άψογα ως καθαριστικό λεκέδων. Το οξικό οξύ, το κύριο συστατικό του λευκού ξιδιού, διαπερνά τη σκληρή βρωμιά και την εξαφανίζει. Το λευκό ξύδι αφαιρεί επίσης πολύ καλά και τα άλατα, οπότε κρατά και το πλυντήριο σας σε καλή κατάσταση. Το λευκό ξύδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πλυντήριο για να αφαιρέσει τους δύσκολους λεκέδες, αλλά και σαν σπρέι πριν την πλύση. Πως; Δείτε παρακάτω! Ψεκάστε πάνω στο ρούχο στις περιοχές που έχετε εντοπίσει τον λεκέ, όπως γιακάδες, μανσέτες και τις μασχάλες. Αφήστε…

Εκεί όπου η θερμοκρασία φθάνει τους -55 βαθμούς

Απομονωμένο, μολυσμένο, σκοτεινό και πάνω απ’ όλα κρύο. 250 μίλια βόρεια του Αρκτικού Κύκλου βρίσκεται το Νόριλισκ. Μια πόλη χτισμένη πάνω στη δυστυχία και το αίμα, με θερμοκρασίες πολικές και πολύ σκοτάδι. Η θερμοκρασία φθάνει τους -55 βαθμούς Κελσίου! Όσο εξωπραγματικό και αν ακούγεται η θερμοκρασία στο Νόριλισκ φθάνει ακόμη και τους -55 βαθμούς Κελσίου. Είναι χαρακτηριστικό ότι η μέση θερμοκρασία στην εν λόγω ρωσική πόλη είναι -10 βαθμούς Κελσίου, ενώ η πόλη, η οποία σημειωτέον είναι η βορειότερη στον κόσμο, είναι καλυμμένη με χιόνι οκτώ με εννιά μήνες το…

Όταν ”κλείνει” η φωνή μας

Οι περισσότεροι ενήλικες ταλαιπωρούνται από τον λαιμό τους δύο ή τρεις φορές τον χρόνο, άλλοτε «χάνοντας» τη φωνή τους και άλλοτε… νιώθοντας κάτι να τους «γαργαλάει» ή να τους «κλείνει» το λαιμό – χώρια ο πόνος που συχνά-πυκνά καθιστά επώδυνο ακόμα και το να πιουν ένα ζεστό τσάι. Γιατί βραχνιάζουμε ή μιλάμε με βαθιά φωνή όταν κρυολογούμε; Αιτία είναι η διόγκωση πολλών τμημάτων της ανώτερης αναπνευστικής οδού που προκαλεί το κρυολόγημα, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνονται οι φωνητικές χορδές και ιστοί κάτω από αυτές. Μολονότι η διόγκωση αυτή δεν προκαλεί απώλεια…

Η αληθινή δουλειά του ανθρώπου είναι να βρει τον δρόμο για τον εαυτό του

Αναμφίβολα, ο Βίκτορ Φρανκλ υπήρξε ο σύγχρονος συγγραφέας που εξερεύνησε όσο …κανείς τη σημασία της αναζήτησης νοήματος στη ζωή. Πράγματι, όταν ένας ασθενής τού ομολογούσε ότι η ύπαρξή του δεν είχε κανένα νόημα, εκείνος συνήθιζε να απαντάει: «Λοιπόν, τώρα πια έχει, το να της βρεις νόημα». Στο διασημότερο έργο του εκφράζει την ακόλουθη σκέψη για τη σπουδαιότητα του να ονειρεύεται κανείς ξύπνιος ακόμα και μέσα στα τρομερότερα βάσανα: Όλοι πρέπει να έχουμε ένα όνειρο. Μπορούμε να αναγνωρίσουμε τον βαθμό ολοκλήρωσης ενός ατόμου από τη διακριτικότητα που επιδεικνύει απέναντι σε αντιξοότητες,…