Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία

Εντοπίστε έγκαιρα τα σημάδια Πώς θα αναγνωρίσετε τη δυσλεξία στο παιδί σας; Ποια σημάδια υποδηλώνουν ότι ίσως κάτι δεν πάει καλά; Εντοπίστε τα έγκαιρα και ζητήστε βοήθεια. Πώς θα την αναγνωρίσετε Τα χαρακτηριστικά της δυσλεξίας διαφέρουν από άτομο σε άτομο, ωστόσο τα πιο βασικά χαρακτηριστικά, ενδεικτικά δυσλεξίας ή μαθησιακής δυσκολίας στην προσχολική ηλικία, στο νηπιαγωγείο και στο δημοτικό είναι: Στον προφορικό λόγο Το παιδί αργεί να μιλήσει, δυσκολεύεται να μάθει τραγουδάκια με ομοιοκαταληξία, δεν καταλαβαίνει παιχνίδια με λέξεις και γράμματα, δεν μπορεί να διηγηθεί μια ιστορία βάζοντας τα γεγονότα στη…

Πανεύκολη, σπιτική συνταγή Πολλά από τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στην καθημερινή μας υγιεινή μπορούν να γίνουν με φυσικά υλικά που έχουμε στο σπίτι μας. Ένα από αυτά είναι και η οδοντόκρεμα. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να φτιάχνουν διάφορα είδη οικιακής χρήσης μόνοι τους και η οδοντόκρεμα είναι από τα πιο εύκολα. Αυτό που θα χρειαστείτε είναι ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι, ½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα, 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο κανέλα και νερό. Βάλτε τα υλικά, εκτός από το νερό, σε ένα μπολ κι ανακατέψτε καλά. Σιγά…

Στη δημιουργία μόνιμου μηχανισμού για την διενέργεια επιτόπιων ελέγχων σε όλη τη χώρα, στρέφεται τώρα η ηγεσία της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων, μετά τα σαρωτικά αποτελέσματα που είχε η «απόβαση» 2.188 εφοριακών σε τουριστικούς προορισμούς το καλοκαίρι. Σύμφωνα με πληροφορίες, στην ΓΓΔΕ προχωρούν στην συγκρότηση μιας «ομάδας κρούσης» που θα αναλάβει να καλύψει τα κενά και τις αδυναμίες που διαπιστώνονται μετά την αποδυνάμωση του ΣΔΟΕ και την μεταφορά αρμοδιοτήτων στην ΥΠΕΕ, δηλαδή των δύο βασικών φοροελεγκτικών μηχανισμών του κράτους. Επίλεκτα στελέχη των υπηρεσιών αυτών θα επιχειρούν δυναμικές εφορμήσεις για την…

Η οστική πυκνότητα είναι μια σημαντική ιατρική εξέταση που πρέπει να κάνει ο καθένας, πριν αλλά κατά τη διάρκεια μιας συστηματικής ενασχόλησης με την προπόνηση και τον αθλητισμό. Σχεδόν όλοι, όμως, δείχνουμε αδιαφορία ή έχουμε πλήρη άγνοια για το θέμα. Αυτό που δεν λαμβάνουμε υπόψη είναι πως έχοντας μια σωστή εικόνα της οστικής πυκνότητας του σώματός μας θα αποφύγουμε τραυματισμούς και θα αποδίδουμε όλο και καλύτερα μέρα με τη μέρα στο γυμναστήριο, στο στίβο ή στο γήπεδο. Επιπλέον, δεν θα γεράσουμε σκευρωμένοι. «Η οστεοπόρωση συνήθως συνδέεται μόνο με μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες,…

Οι πέτρες στη χολή αποφράσσουν τον κυστικό πόρο, προκαλώντας πόνο, ναυτία, εμετούς, πυρετό, ρίγος, ίκτερο (κίτρινο χρώμα στο δέρμα και στα μάτια) και φούσκωμα κοιλιάς. Σχηματίζονται στη χοληδόχο κύστη και οι λόγοι που οδηγούν στη δημιουργία τους παραμένουν άγνωστοι. Αποτελούνται κυρίως από χοληστερόλη και χολικά άλατα. Το μέγεθός τους ποικίλλει και μπορεί να είναι μικρό, όσο οι κόκκοι της άμμου και να φτάνει σε μέγεθος μια μπάλα του γκολφ. bigstock Foods Rich In Magnesium mg 99345611 Οι άνδρες που θέλουν να προστατευτούν από τη δημιουργία λίθων στη χολή, πρέπει να…

Η Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, με την υπ’ αριθμ. 53/2016 απόφασή της, έκανε δεκτό, κατά πλειοψηφία, το αίτημα εισπρακτικής εταιρείας να ενημερώνονται με καταχώρηση στον Τύπο οι συγγενείς και οι φίλοι των οφειλετών που απαντούν στο τηλέφωνο τους, όταν αυτοί απουσιάζουν, ότι οι τηλεφωνικές συνομιλίες καταγράφονται. Συγκεκριμένα, όταν απαντά στην τηλεφωνική κλήση οφειλέτη συγγενής ή τρίτο πρόσωπο, το στέλεχος της εισπρακτικής εταιρείας δεν θα ενημερώνει ότι η κλήση αυτή καταγράφεται, καθώς η εισπρακτική εταιρεία θα έχει καταχωρήσει σε κάποια εφημερίδα ότι οι κλήσεις αυτές καταγράφονται. Ειδικότερα, η Αρχή αναφέρει…

Όλοι φοβόμαστε κάτι! Μπορεί να είναι το σκοτάδι, ένας θάνατος ή η διάλυση μιας σχέσης! Υπάρχει στη ζωή μας ή απλά φοβόμαστε ότι θα γίνει; Τι κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε;Για να ξεκινήσουμε να απαντάμε στα ερωτήματα, θα πρέπει πρώτα να δούμε τι είναι ο φόβος.Ο φόβος είναι το συναίσθημα που προκαλείται απ’ την συνειδητοποίηση ενός κινδύνου- πραγματικού ή πλασματικού- ή απειλής. Ο φόβος έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση του αμυντικού μηχανισμού του οργανισμού μας.Πώς, λοιπόν, μπορείς να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου; Η σύμβουλος ψυχικής υγείας, Ευτυχία Μανωλαράκη, μας δίνει…

Η λεγόμενη Military Diet εμφανίστηκε το 2007 από διαιτολόγο στις ΗΠΑ και εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι την ακολούθησαν με επιτυχία για να χάσουν βάρος.Από τότε έχει αντιγραφεί πολλές φορές, αλλά η πρωτότυπη στρατιωτική δίαιτα είναι η παρακάτω. Οποιος την ακολουθήσει θα πρέπει να είναι ακριβής και να μην βγαίνει από το πρόγραμμα. Η δίαιτα πρέπει να τηρηθεί για τρεις ημέρες.Ζυγιστείτε την πρώτη ημέρα πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα και θα ξαναζυγιστείτε αμέσως μετά το τριήμερο. Σε τρεις ημέρες μπορείτε να χάσετε 3 κιλά. Αλλοι χάνουν περισσότερο, άλλο λιγότερο, εξαρτάται από τον μεταβολισμό…

Η Khoudia Diop έγινε δέκτης πολλών αρνητικών σχολίων για το σκούρο δέρμα της, όταν μετακόμισε από τη γενέτειρά της τη Σενεγάλη στη Νέα Υόρκη. “Στην αρχή αντιμετώπισα πολλά περιστατικά bullying, αλλά τελικά έμαθα να μένω θετική, να αποκρούω την αρνητικότητα και να αγαπώ τον εαυτό μου κάθε μέρα”, είχε πει σε το 19χρονο μοντέλο στο περιοδικό People. Η Diop μάλλον θα κάνει όσους της έχουν φερθεί με ρατσισμό να βγουν από τα ρούχα τους καθώς η ίδια έδωσε στον εαυτό της το παρατσούκλι “Η θεότητα της μελανίνης”, υπογραμμίζοντας τη μοναδικότητά…

Πολλές φορές χρειαζόμαστε να βάλουμε το ίδιο ρούχο συνεχόμενες μέρες και διαπιστώνουμε ότι έχει κάποια μυρωδιά από τσιγάρο αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι βρώμικο σε βαθμό που δεν μπορεί να φορεθεί. Υπάρχει ένας τρόπος να το φρεσκάρουμε χωρίς να το βάλουμε στο πλυντήριο οπότε να καταφέρουμε να το φορέσουμε σαν να είναι φρεσκοπλυμένο. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη βότκα και ένα μπουκάλι με νερό. Ρίξτε μέσα σε ένα ειδικό μπουκάλι ίση ποσότητα νερού και βότκας και κουνήστε τα καλά. Για επιπλέον άρωμα μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες λεβάντας. Ψεκάστε…