Μητρότητα και κρίσεις πανικού: Τι πρέπει να κάνω;

Έχουμε οικογένεια, παιδιά που λατρεύουμε και δουλειά που μας ικανοποιεί. Όμως, ακόμα κι ως μαμάδες δεν νιώθουμε ευτυχισμένες, κι αυτό μας προκαλεί ενοχές. Και τις ενοχές ακολουθούν οι κρίσεις πανικού! Μήπως το να καταρρίψουμε το μύθο της 24ωρης ευτυχίας είναι το πρώτο βήμα προς την ψυχική μας ισορροπία; Οικογένεια + δουλειά + υγεία + παιδιά δημιουργούν για τη σύγχρονη κοινωνία την πρότυπη εξίσωση ζωής. Τι συμβαίνει, όμως, όταν η εξίσωση αυτή κάπου καταλήγει λάθος; Και, παρόλο που δεν αισθανόμαστε ευτυχισμένες, οφείλουμε να δείχνουμε έτσι, γιατί αλλιώς οι άλλοι θα μας…

Συναυλίες με δωρεάν είσοδο στην Εθνικό Κήπο

Ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του δήμου Αθηναίων θέλοντας να αναδείξει τον Εθνικό Κήπο ως σημείο συνάντησης του κόσμου της μουσικής και του πολιτισμού για τους πολίτες, «ντύνει» μουσικά, από τα τέλη Αυγούστου, τον Κήπο, με μία σειρά εμφανίσεων της Φιλαρμονικής Ορχήστρας και της Big Band του δήμου Αθηναίων. Το κοινό θα μπορεί να συνδυάσει τη βόλτα του με μουσικά συναπαντήματα σε έναν από τους πιο όμορφους κήπους της πόλης, με ελεύθερη είσοδο.  Πρόγραμμα  Τρίτη 30 Αυγούστου, ώρα: 7 μ.μ. Μουσικός περίπατος της Φιλαρμονικής Ορχήστρας του δήμου Αθηναίων  Τρίτη…

Φώτα κι άλλα φώτα… φωτίζουν την εξοχή!

H αυλή ή το μπαλκόνι πρέπει να διαθέτουν επαρκή φωτισμό ασφαλείας, έτσι ώστε να μπορούμε να έχουμε εύκολα μια ξεκάθαρη… εικόνα του χώρου μας ανά πάσα στιγμή. Ο φωτισμός όμως των εξωτερικών χώρων του σπιτιού δεν είναι μόνο ζήτημα ασφαλείας. Είναι καλό να διαθέτουμε στην αυλή ή στο μπαλκόνι μας κι ένα ατμοσφαιρικό φωτισμό για τις ώρες που θέλουμε να απολαύσουμε εμείς το χώρο μας μαζί με την παρέα μας. Ηλιακoί λαμπτήρες Έχουν μπει στη ζωή μας τις τελευταίες δεκαετίες κι έχουν κερδίσει έδαφος στο φωτισμό των εξωτερικών χώρων. Ανέξοδα…

Θέλεις να αυξήσεις την αντοχή σου στην άσκηση;

O λόγος που θέλεις να αυξήσεις την αντοχή σου στη γυμναστική και κυρίως στην αεροβική είναι συνήθως για να δεις γρηγορότερα τα… αποτελέσματα της άσκησης στο σώμα σου. Και δεν έχεις άδικο, μόνο που για να μην κινδυνεύσεις από σοβαρούς τραυματισμούς χρειάζεται να κάνεις λίγη υπομονή. Για να αυξήσεις την αντοχή σου θα πρέπει να κάνεις ένα βήμα τη φορά και να βελτιώνεις σταδιακά τη φυσική σου κατάσταση. Δες τρία συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην προσπάθεια τους να αντέχουν να γυμνάζονται περισσότερο ή σε μεγαλύτερη ένταση. «Κάθε φορά…

O πιο ανατρεπτικός παράγοντας που καθορίζει αν θα του αρέσεις στο πρώτο ραντεβού

Και εντάξει, σου ζήτησε να βγείτε και να πάτε για φαγητό. Μέχρι εδώ καλά. Τι γίνεται όμως αφού πάτε στο μαγαζί και μετά; Διότι σύμφωνα με μία νέα έρευνα η βασική πράξη του πρώτου ραντεβού, παίζεται από τη στιγμή που θα ανοίξεις τον κατάλογο για να δεις τι θα παραγγείλεις! Είναι ακριβώς εκείνη η στιγμή που σε λούζει κρύος ιδρώτας, γιατί πολύ απλά, οποιαδήποτε κι αν είναι η επιλογή σου, νιώθεις ότι κάτι θα πάει στραβά! Αν για παράδειγμα θέλεις όντως να φας μία σαλάτα, διότι κάποιες από αυτές είναι…

Αυτός είναι ο πιο ευσυνείδητος δημόσιος υπάλληλος όλων των εποχών!

Το γύρο του διαδικτύου κάνει μια φωτογραφία που ανήρτησε στα social media μια γυναίκα, η οποία είχε καλέσει έναν υπάλληλο δήμου για να επιδιορθώσει μια βλάβη που είχε προκληθεί στο σύστημα ύδρευσης. Μάλιστα, ο εν λόγω ήταν τόσο πολύ αφοσιωμένος που έπεσε στην κυριολεξία με τα… μούτρα στη δουλεία, για την ακρίβεια στα λασπόνερα. Πάντως, η γυναίκα που τον κάλεσε τον ανακήρυξε σε υπάλληλο του μήνα, ενώ μια εταιρία παραγωγής παντελονιών ανακοίνωσε ότι ο συγκεκριμένος υπάλληλος είναι ήρωας και για τον λόγο αυτό θα του στείλει ολοκαίνουρια τζιν.

Κώστας Κακκαβάς: Πώς είναι σήμερα ο γόης του κινηματογράφου

Ο μεγάλος γόης του ελληνικού κινηματογράφου παραμένει γοητευτικός. Ο Κώστας Κακκαβάς έχει στο ενεργητικό του πολλές επιτυχίες στον ελληνικό κινηματογράφο. Ο ίδιος μίλησε στην εφημερίδα Freddo για την απώλεια του Ανδρέα Μπάρκουλη, για τις συνεργασίες του αλλά και για τον τίτλο του ζεν πρεμιέ. «Όταν βλέπω να αραιώνουμε, δεν μπορώ να πω ότι δεν μου κοστίζει. Φεύγει ένα κομμάτι από πάνω μου… θέλω δεν θέλω. Η απώλεια του Αλεξανδράκη και του Μπάρκουλη μου έχει κοστίσει πολύ περισσότερο από άλλους συναδέλφους, γιατί με αυτούς έφαγα ψωμί και αλάτι. Όχι, γιατί ήξερα…

Τεχνικό πρόβλημα στον ΟΑΕΔ: Δεν πληρώθηκαν τα επιδόματα

Δεν θα γίνει η προγραμματισμένη για σήμερα, 26 Αυγούστου, καταβολή επιδομάτων και παροχών του ΟΑΕΔ προς τους δικαιούχους, σύμφωνα με ανακοίνωση του Οργανισμού Συγκεκριμένα, ο ΟΑΕΔ εξηγεί ότι αυτό συνέβη λόγω τεχνικού προβλήματος, η αντιμετώπιση του οποίου θα ολοκληρωθεί μέχρι το βράδυ. Ο ΟΑΕΔ αναφέρει στην ανακοίνωσή του ότι οι πιστώσεις των τραπεζικών λογαριασμών θα πραγματοποιηθούν τη Δευτέρα 29 Αυγούστου.

Η Jessica Chastain στην Ακρόπολη με την μητέρα της

Η Jessica Chastain ήρθε στην Ελλάδα και χωρίς να χάσει ευκαιρία πήγε σχεδόν αμέσως στην Ακρόπολη. Η ηθοποιός που έχει 22 φιλμ στο ενεργητικό της μέσα σε μια πενταετία και έχει δυο υποψηφιότητες για Οσκαρ φαίνεται ενθουσιασμένη όχι μόνο από την επίσκεψή της στον Ιερό βράχο της Ακρόπολης, αλλά και από τον ναό του Ποσειδώνα όπου και ανέβασε φωτογραφίες. «Έχει γίνει μια έκρηξη στο μυαλό μου από την ομορφιά που αντικρίζω» έγραψε στα social media.  www.gossip-tv.gr