Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία

Ποιος είπε ότι η επιτυχία ενός ατόμου είναι θέμα τύχης ή αποκλειστικά της σκληρής, προσωπικής του προσπάθειας. Κάποιες φορές, μέρος της μπορεί να εντοπίζεται πολύ πιο πίσω στο χρόνο, στην ανατροφή που έλαβε απ’ τους γονείς του, οι οποίοι φρόντισαν να θωρακίσουν το παιδί τους και να το εξοπλίσουν με τα κατάλληλα εφόδια για μια επιτυχημένη πορεία στη ζωή του. Αν αναρωτιέστε πώς, ορίστε 10 συνήθειες των γονιών με επιτυχημένα παιδιά όπως χαρτογραφήθηκαν από ψυχολόγους… 1. Από μικρά στην “αγγαρεία” Και όμως, μπορεί ν’ ακούγεται σκληρό, αλλά τα παιδιά που…

Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Κάθε στάση στον ύπνο έχει και διαφορετικά γνωρίσματα ενώ καθεμία επηρεάζει διαφορετικά τον οργανισμό μας και την ποιότητα του ύπνου μας Ανάσκελα Είναι ιδανικός για τη σωστή στήριξη στο κεφάλι, τον λαιμό και τη σπονδυλική στήλη. Βοηθά αν κάποιος έχει πρόβλημα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, επειδή το κεφάλι είναι ψηλά και το στομάχι είναι κάτω από τον οισοφάγο. Επίσης περιορίζει την εμφάνιση ρυτίδων – γιατί δεν ασκείται πίεση στο κεφάλι από το μαξιλάρι. Στα αρνητικά συγκαταλέγεται η αυξημένη πιθανότητα να ροχαλίζει κάποιος σε αυτή τη στάση.…

Social media: μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δηλαδή ένας τρόπος να έρθουμε σε επαφή με τους άλλους. Πριν τον αφορίσουμε μόνο και μόνο επειδή είναι νέος, ας δούμε τα θετικά του και τις ευκολίες που προσφέρει: 1. είναι εύκολος 2. μας προφυλάσσει από την έκθεση του πραγματικού εαυτού μας 3. έχει πολλές εφαρμογές: συνδυάζει εικόνα, ομιλία, φωτογραφία, βίντεο, παιχνίδια κλπ. Επίσης, θα πρέπει πριν ξεκινήσει ο προβληματισμός μας για τους έφηβους, να απευθυνθούμε στους ενήλικους εαυτούς μας: «Εμείς γιατί κολλάμε;». Ίσως αυτό και μόνο αρκεί για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να…

Με την αυξημένη ζέστη και υγρασία των ημερών, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την χρήση αντικουνουπικών για να γλιτώσουν από τον “μπελά” των εντόμων Ένα αντικουνουπικό είναι και το γνωστό σε όλους μας “φιδάκι”, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως σε εξωτερικούς χώρους, αλλά δεν είναι λίγοι εκείνοι που το ανάβουν ακόμα και μέσα στο σπίτι με τα παράθυρα ανοιχτά. Το “φιδάκι” για τα κουνούπια παρασκευάζεται από μία αποξηραμένη σκόνη πύρεθρου, το οποίο είναι ένα φυσικό υλικό σε μορφή σκόνης, που προέρχεται από ένα είδος χρυσάνθεμου. Αν και θεωρείται γενικά ασφαλές, μπορεί να προκαλέσει…

Το κλειδί για να επιβραδύνουν τη γήρανση και να αποτρέψουν την εκδήλωση νευροεκφυλιστικών ασθενειών αλλά και άλλων νοσημάτων που συνδέονται με αυτήν αναζητούν για πολλά χρόνια οι επιστήμονες. Το ανακάλυψαν ερευνητές του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, σε μια μιτοχονδριακή πρωτεΐνη που προστατεύει τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν ή και νεκρώνουν τα κύτταρά του. Η πρωτεΐνη παράγεται με φυσικό τρόπο από τον οργανισμό για τον προστατεύσει, όταν σημειωθεί υπερβολική παρουσία ελεύθερων ριζών (υποπροϊόντα του φυσιολογικού μεταβολισμού που παράγονται κατά την παραγωγή ενέργειας, αποσπώντας ηλεκτρόνια από γειτονικά μόρια και…

Μπορεί ο χωρισμός να μην είναι εύκολος αλλά τουλάχιστον υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν είναι ωραίο… να τα κάνεις. Αν βαρέθηκες, δεν θέλεις σχέση πλέον, νομίζεις πως δεν ταιριάζετε κλπ υπάρχουν κάποια πράγματα που καλό είναι να μην τα κάνεις: Μην το ρίξεις πάνω του αλλά ούτε και πάνω σου: “Δεν φταις εσύ , εγώ φταίω…” Είναι μια συνηθισμένη φράση που λένε όσοι θέλουν να την κάνουν με ελαφρά αλλά δεν θέλουν και καλά να πληγώσουν. Είναι χειρότερο γιατί έτσι αφήνεις τον άλλο με ερωτήματα του τι ακριβώς τρέχει με…

Η συντροφικότητα και οι σχέσεις παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Στην προσπάθειά μας να ερωτευτούμε και να κάνουμε μια όμορφη σχέση δεν διακρίνουμε πολλά σημαντικά… χαρακτηριστικά στον άλλο με αποτέλεσμα να κάνουμε λάθος επιλογές. Δεν χρειάζεται κάποιος να είναι μάγος για να μπορέσει να καταλάβει αν ο άνθρωπος που έχει δίπλα του είναι καλός ή όχι, αρκεί απλά να διαβάσει τα παρακάτω χαρακτηριστικά και να διαπιστώσει αν τα εντοπίζει στον σύντροφό του. Είναι ο μεγαλύτερος θαυμαστής σου Είστε μια προτεραιότητα στη ζωή του. Υποστηρίζει τα όνειρά σας και…

Εκπνέει σήμερα η παράταση της προθεσμίας για την υποβολή των φετινών φορολογικών δηλώσεων και δεν αναμένεται να υπάρξει νέα παράταση Ωστόσο, δεν αποκλείεται μια άτυπη παράταση πολύ λίγων ημερών να δοθεί από την πολιτική ηγεσία του υπουργείου Οικονομικών, μέσω εντολής να μείνει ανοιχτό το σύστημα Taxis, προκειμένου και οι αμελείς φορολογούμενοι να ανταποκριθούν εμπρόθεσμα στην υποχρέωσή τους και να αποφύγουν τα πρόστιμα. Από τα στοιχεία εξάλλου της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων προκύπτει ότι απομένουν περίπου 250.000 – 300.000 φορολογούμενοι που πρέπει να «τρέξουν» σήμερα για την υποβολή των δηλώσεών τους,…

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο έχει υπέροχη γεύση και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Παράγεται από άγουρες ελιές, οι οποίες του προσδίδουν τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που το κάνουν να ξεχωρίζει ποιοτικά από άλλα είδη ελαιόλαδου. Πώς μπορείτε να καταλάβετε αν το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο που αγοράσατε ανταποκρίνεται πράγματι στα ποιοτικά χαρακτηριστικά του «τίτλου» του; Αρχικά, παρατηρήστε το χρώμα του. Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο έχει πρασινωπό χρώμα, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε χλωροφύλλη. Αντίθετα, οι ποικιλίες ελαιόλαδου που παράγονται από ώριμες ελιές έχουν χρυσαφένιο χρώμα. Όσον αφορά το άρωμά του, το…

Με τη θερμοκρασία να πιάνει «κόκκινο» ο ύπνος έχει γίνει ανυπόφορος με αποτέλεσμα η χρήση του κλιματιστικόυ να είναι απαραίτητη. Αν ανήκετε σε αυτούς που είτε δεν αντέχουν το κλιματιστικό είτε δεν θέλουν να δίνουν μια περιουσία στους λογαριασμούς ανοίγοντάς το, τώρα υπάρχει ο τρόπος για να αποφύγετε όλη αυτή την ταλαιπωρία και να αντιμετωπίσετε τη ζέστη με 12 μικρά μυστικά για να βρείτε και πάλι τον ύπνο σας χωρίς τη βοήθεια του κλιματιστικού. Μην ξεχνάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας κι όσο λείπετε από το σπίτι να έχετε κλειστές…