Πότε πρέπει να λούζεστε, βράδυ ή πρωί;

Μία κομμώτρια απαντά σε ένα από τα μεγάλα ερωτήματα των γυναικών: Πότε πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας, το πρωί ή το βράδυ; Όλοι επικεντρώνονται στο πόσο συχνά πρέπει να πλένονται τα μαλλιά ή τι προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιηθούν, όμως η επιλογή της κατάλληλης ώρας δεν είναι ποτέ πολύ ψηλά στην λίστα. Συνήθως ο καθένας επιλέγει την πιο βολική ώρα της μέρας αλλά η Dani Faraj λέει πως αυτό είναι λάθος καθώς έτσι δεν εξυπηρετούνται οι ανάγκες των μαλλιών. Σύμφωνα με το Bustle και την επαγγελματία που ρώτησε, το καλύτερο…

Πέφτει κάτω, χτυπιέται και κλαίει. Τι να κάνω;

Πολύ συχνά στις μέρες μας, οι γονείς νιώθουν ανήμποροι και απελπισμένοι γιατί δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν τα ξεσπάσματα του παιδιού τους. Χαρακτηριστικά αναφέρουν: “Κάθε φορά που του λέω όχι πέφτει κάτω και χτυπιέται”. Αυτή την αντίδραση τις περισσότερες φορές συνοδεύει έντονο κλάμα, φωνή και γκρίνια από το παιδί. Όταν οι γονείς προσπαθούν να το ηρεμήσουν πλησιάζοντάς το και αγκαλιάζοντάς, συνήθως οι αντιδράσεις γίνονται εντονότερες. Άλλες φορές, οι γονείς υποχωρούν και αφήνουν το παιδί να πάρει αυτό που ζητά γιατί φοβούνται ότι κάτι θα πάθει, γιατί δεν αντέχουν να το…

Κάθεσαι όλη μέρα στο γραφείο; Χάσε βάρος με 6 τρόπους

Μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων θεωρεί τη δουλειά γραφείου ως το ιδανικότερο και πιο ξεκούραστο επάγγελμα όλων, αφού το μόνο μέρος του σώματος που καταπονείται κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι συνήθως τα δάχτυλα των χεριών, που αναγκάζονται να πληκτρολογούν εκατοντάδες πληροφορίες σε έναν υπολογιστή. Ωστόσο, πέρα από το ευχάριστο του θέματος, η πολύωρη δουλειά γραφείου συνεπάγεται καθιστική ζωή, κάτι που έρχεται σε αντίθεση με το ρόλο του ανθρώπινου σώματος, που έχει σχεδιαστεί για να κινείται, ενώ ταυτόχρονα ένας τέτοιος ρυθμός εργασίας, αλλάζει και τις διατροφικές συνήθειες του ανθρώπου, που δεν…

7 πράγματα για τα οποία δεν θα αγχωθώ (κι) αυτές τις γιορτές

Οι επικείμενες διακοπές, τα φωτάκια της Βασιλίσσης Σοφίας, το ψητό των Χριστουγέννων απ’ το οποίο δεν θα μείνει κοκαλάκι, τα δωράκια, ο κόσμος σπίτι, το δέντρο και οι χριστουγεννιάτικες μουσικές μας κάνουν όλους να νιώθουμε πολύ-πολύ χαρούμενους που οι γιορτές ξαναήρθαν. Επιτέλους θα ξεκουραστούμε, επιτέλους θα κοιμηθούμε και καμία έγνοια δεν θα βασανίζει το κουρασμένο μας μυαλό –θα λέγαμε, αν δεν ήμασταν οι «αρχηγοί» του σπιτιού και οι πραγματικοί διοργανωτές των Χριστουγέννων. Οι μαμάδες δεν γνωρίζουν Κυριακές, γιορτές κι αργίες. Κι έτσι, τα Χριστούγεννα, τις επιφορτίζουν με μερικά έξτρα άγχη…

Κίνητρο για άσκηση: 3 συναρπαστικοί λόγοι για γυμναστική!

Το συγκεκριμένο άρθρο θέλει να σου αποδείξει πως η άσκηση είναι τρόπος ζωής και δεν χρειάζεται να σχετίζεται άμεσα με το …αδυνάτισμα. Προσωπικά, δεν γυμνάστηκα ποτέ για να χάσω βάρος. Γιατί, όμως, αποφασίζεις να φορέσεις τα sneakers σου κάθε πρωί και να κάνεις τον ίδιο «βαρετό» γύρο στο πάρκο ή να πας σε εκείνο το μάθημα yoga – μολονότι σέρνεις τα πόδια σου από την κούραση; Λοιπόν ναι, δεν έχει σχέση πάντα με τα γεμιστά μπισκότα σοκολάτας που καταβρόχθισες το προηγούμενο βράδυ, αλλά: Κίνητρο για άσκηση; Πνευματική διαύγεια! Ένα τρέξιμο…

Τι είναι το «σύνδρομο ινστιτούτου αισθητικής» που οδηγεί στο εγκεφαλικό

Ένα απίστευτο περιστατικό καταγράφηκε στην Αγγλία με πρωταγωνιστή έναν 45χρονο που υπέστη εγκεφαλικό λόγω λουσίματος στο κομμωτήριο! Όλα ξεκίνησαν το 2011, όταν ο Ντέιβ Τάιλερ επισκέφθηκε ένα κομμωτήριο του Μπράιτον, όπου του έκαναν λούσιμο στους ειδικά διαμορφωμένους λουτήρες. Δύο ημέρες μετά άρχισε να εκδηλώνει πονοκεφάλους και μούδιασμα και κατέληξε να καταρρεύσει εν μέσω μιας επαγγελματικής συνάντησης. Ο Ντέιβ μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο, όπου διαπιστώθηκε ότι είχε πάθει εγκεφαλικό επεισόδιο. Αργότερα μεταφέρθηκε στο Εθνικό Νοσοκομείο Νευρολογίας και Νευροχειρουργικής του Λονδίνου, όπου ένας έμπειρος και υποψιασμένος γιατρός τον ρώτησε: «Μήπως πήγες κομμωτήριο…

Στα γιορτινά «ντύνεται» και η Ομόνοια

Σχεδόν μία εβδομάδα μετά την επίσημη φωταγώγηση της πλατείας Συντάγματος, στα γιορτινά «ντύνεται» και η πλατεία Ομονοίας. Ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο έχει ήδη τοποθετηθεί και δεσπόζει στην πλατεία, ενώ ο στολισμός περιλαμβάνει φάτνη καθώς κι ένα καρουζέλ. Παράλληλα, μικρά ξύλινα σπιτάκια βρίσκονται γύρω-γύρω, στα οποία ενδέχεται να προσφέρονται δραστηριότητες για τον κόσμο και τα παιδιά.

Τι μπορεί να κολλήσετε, αν δεν πλένετε τα σεντόνια μια φορά την εβδομάδα

Το κρεβάτι είναι το πιο κόζι σημείο του σπιτιού μας, είναι το καταφύγιο στο οποίο θέλετε να… αφεθείτε κάθε φορά που επιστρέφετε μετά από μια κουραστική ημέρα και εκεί θα απολαύσετε τον πιο αναπαυτικό ύπνο σας. Μάλιστα μέσα από ένα γρήγορο υπολογισμό, θα μετρήσετε περίπου 49 ώρες συνολικού ύπνου την εβδομάδα, με μέσο όρο επτά ώρες ύπνου ημερησίως, αλλά πόσο ασφαλές από άποψη υγιεινής είναι το κρεβάτι σας; Ενα κρεβάτι που μοσχοβολάει φρεσκάδα είναι ότι πιο ποθητό αυτές τις πολύτιμες ώρες ύπνου, εντούτοις το πλύσιμο και η καθαριότητα των κλινοσκεπασμάτων…

Ο εξωπλανήτης με τα σύννεφα από… ρουμπίνια και ζαφείρια

Ένας μεγάλος εξωπλανήτης που βρίσκεται 1.044 έτη φωτός μακριά από τη Γη διαθέτει πανέμορφα σύννεφα στην ατμόσφαιρά του, τα οποία πιθανώς περιέχουν τα συστατικά από τα οποία δημιουργούνται τα ρουμπίνια και τα ζαφείρια. Αυτό εκτιμά το θεωρούμενο ως πρώτο μετεωρολογικό δελτίο για εξωπλανήτη, που συνέταξαν Iρλανδοί και Bρετανοί αστρονόμοι, με επικεφαλής τον Ντέιβιντ Άρμστρονγκ του Πανεπιστημίου του Warwick, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό αστρονομίας Nature Astronomy. Πρόκειται για την πρώτη άμεση παρατήρηση ενδείξεων καιρικών μεταβολών σε ένα μακρινό αέριο εξωπλανήτη. Είναι γνωστό στο ηλιακό μας σύστημα ότι…

Πώς να ντυθείς για τη δουλειά όταν κάνει πολύ κρύο

Το να πετύχεις το τέλειο σύνολο για τη δουλειά μπορεί να γίνει ζόρικη υπόθεση μερικές φορές, ειδικά όταν η θερμοκρασία πέφτει όλο και πιο πολύ και το μόνο που θες να φορέσεις είναι οι πιτζάμες σου. Αλλά υπάρχουν μερικοί τρόποι για να δείχνεις κομψή, νιώθοντας άνετη την ίδια στιγμή. Η Caroline Issa είναι ο άνθρωπος που αποτελεί την απόλυτη έμπνευση πάνω στο θέμα. Έχει έναν αριθμό από κόλπα που ‘μαλακώνουν’ το επαγγελματικό, σοφιστικέ ντύσιμο και περιλαμβάνουν σατέν pajama παντελόνια, πλεκτά που δείχνουν πολυτελή και πειραματισμούς με έντονα χρώματα. Τον χειμώνα,…