Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία

Υπάρχει λόγος που τόσοι πολλοί νέοι ηθοποιοί προσπαθούν να πιάσουν δουλειά σαν σερβιτόροι: η δουλειά αυτή μοιάζει λίγο με παράσταση καθώς για να είναι κάποιος καλός σερβιτόρος πρέπει να είναι χαμογελαστός, προσηνής, να δείχνει πως περνά καλά κι ότι το εστιατόριο κάνει ό,τι μπορεί για να περνά ο πελάτης καλά. Στην πραγματικότητα όμως, υπάρχουν πολλά πράγματα που εύχονται μέσα τους οι σερβιτόροι και θα ήθελαν πολύ να σας πουν αλλά φοβούνται μήπως χάσουν τη δουλειά τους. Σας αποκαλύπτουμε 10 από αυτά: Μη ζητάτε λεμόνι με το ποτό ή το αναψυκτικό…

Το πλυντήριο των πιάτων σύμφωνα με το δημοσίευμα της Daily Telegraph, παρουσιάζει πέντε χρήσεις που ομολογουμένως δεν φανταζόμαστε και δεν γνωρίζαμε. Θα πρέπει να το αντιμετωπίζουμε σαν αποστειρωτήρα, σύμφωνα με το δημοσίευμα. Διαβάστε ποιες είναι: 1. Καθαρίστε τις οδοντόβουρτσές σας Είναι καλό να καθαρίζετε κατά καιρούς τις οδοντόβουρτσές σας πριν τις αντικαταστήσετε με καινούριες. Το να τις βάλετε στο πλυντήριο πιάτων κάνει το έργο του καθαρισμού πολύ πιο εύκολο απ’ ό,τι φανταζόσασταν. 2. Γυαλίστε τα τάσια σας Μπορείτε να καθαρίσετε τα τάσια του αυτοκινήτου σας μέσα στο πλυντήριο πιάτων. Βάλτε…

Τα τελευταία αποτελέσματα της μεγαλύτερης αυστραλιανής δημοσκόπησης για την ευτυχία υποδεικνύουν ότι, πέρα από τα γονίδια, υπάρχουν τρεις βασικοί δείκτες ευτυχίας. Σύμφωνα με Αυστραλιανή δημοσκόπηση που πραγματοποιείται στο πλαίσιο του Αυστραλιανού Δείκτη Ευεξίας (Australian Wellbeing Index) δύο φορές το χρόνο εδώ και 15 χρόνια και περιλαμβάνει περισσότερους από 60.000 ανθρώπους, η «χρυσή τριάδα» της ευτυχίας, είναι η εξής: 1. Διαπροσωπικές σχέσεις: Η σύναψη σταθερών δεσμών με άλλους ανθρώπους φάνηκε να είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την ευεξία. Τα κατοικίδια δεν φάνηκε να αποτελούν επαρκές «υποκατάστατο» των διαπροσωπικών σχέσεων. Σύμφωνα…

Η διατροφή που ακολουθούμε τα τελευταία χρόνια απέχει κατά πολύ από το μεσογειακό πρότυπο που θα έπρεπε να δεσπόζει στη χώρα μας. Όσο κι αν προσπαθούμε να μαγειρεύουμε καθημερινά, ώστε να προσφέρουμε στην οικογένειά μας σπιτικό φαγητό, δεν παύουμε να έχουμε υπεραυξήσει την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων (από τα οποία αφαιρέθηκαν πολλές βιταμίνες ή μεταλλικά στοιχεία και αντικαταστάθηκαν από λίπος, ζάχαρη και αλάτι) ή τροφίμων που φτιάχνονται από αλεύρι και χημικά συστατικά που απλά δίνουν γεύση. Τα τρόφιμα αυτά είναι πεντανόστιμα και έτσι είναι πανεύκολο να καταναλωθούν, ειδικά από τα παιδιά.…

Τα λεμόνια δεν είναι ένα ευαίσθητο εσπεριδοειδές, ούτε, όμως, και από τα πολύ ανθεκτικά. Αν αφήσετε ένα λεμόνι έξω από το ψυγείο για μια εβδομάδα θα το δείτε να αφυδατώνεται. Και αυτό γιατί από τους πόρους που έχει στη φλούδα του χάνεται σταδιακά η υγρασία. Πώς θα διατηρηθούν για τρεις μήνες Αν θέλετε να διατηρήσετε τα λεμόνια σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα δεν έχετε παρά να τα διατηρήσετε… ενυδατωμένα. Πώς; Βάλτε τα σε ένα μπολ γεμάτο νερό και τοποθετήστε τα στο ψυγείο.  Ο ιστότοπος food.com αναφέρει ότι έτσι μπορείτε να…

Μπορεί πριν από περίπου 3 χρόνια η Ευρώπη να συνταράχθηκε από το διατροφικό σκάνδαλο με την ανίχνευση κρέατος αλόγου σε συσκευασμένα τρόφιμα, ωστόσο ένα pop-up εστιατόριο στην Ολλανδία σπάει τα στερεότυπα, σερβίροντας πιάτα αποκλειστικά με άλογο! Το εστιατόριο “The Fat Pony” (το χοντρό πόνυ), όπως είναι το πολύ ταιριαστό όνομά του, δημιουργήθηκε από Ολλανδούς καλλιτέχνες και φοιτητές της σχολής καλών τεχνών ArtCoDe, στο πλαίσιο της Ολλανδικής Εβδομάδας Σχεδίου (Dutch Design Week), στο Αϊντχόφεν μεταξύ 22 και 30 Οκτωβρίου. Σκοπός τους να προβληματίσουν τον κόσμο σε σχέση με τις διατροφικές τους…

Το αυχενικό σύνδρομο είναι κάτι που το ακούμε συχνά ή το… έχουμε. Η φύση κατασκεύασε τον αυχένα να έχει μια καμπυλότητα (λόρδωση). Πρόκειται για μια αρχιτεκτονική, η οποία, όταν διαταραχθεί (παρουσιαστεί, δηλαδή, ευθειασμός), τα πράγματα αρχίζουν να γίνονται προβληματικά. «Με την πάροδο του χρόνου αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε φθορές ή παθήσεις, που αυξάνουν τα φορτία, που μπορεί να γίνουν ανεκτά από τη δομή και την υποδομή της σπονδυλικής στήλης» επισημαίνει ο Γιώργος Γουδέβενος, φυσιοθεραπευτής, Dr. manual medicine, επιστημονικός συνεργάτης Πανεπιστημίου Κρήτης.         «Ο αυχένας…

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Βίας Εις Βάρος των Γυναικών, το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα στις ΗΠΑ, συγκέντρωσε τα στοιχεία από 78 διαφορετικές έρευνες σχετικά με τις ανδρικές αντιλήψεις περί «αρσενικότητας» και τη σχέση τους με την ψυχική υγεία και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσο πιο μισογύνης είναι ένας άνδρας, τόσο πιο κακή είναι η ψυχική του υγεία. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές του πανεπιστημίου που δημοσίευσαν τα συμπεράσματά τους στο Journal of Counselling Psychology, κατέληξαν ότι οι άνδρες που είναι πιο κοντά στα πρότυπα του κυρίαρχου επί των γυναικών και…

Εύκολο, γρήγορο και οικονομικό tip για πετσέτες με έντονο χρώμα που διαρκεί για πάντα Σου έκαναν δώρο πέρσι στα γενέθλιά σου ένα καταπληκτικό σετ πετσέτες μπάνιου με έντονα χρώματα που ταίριαζαν απόλυτα με τη διακόσμηση του μπάνιου. Ένα χρόνο αργότερα δεν ταιριάζουν καθόλου πια. Όχι, δεν άλλαξες πλακάκια, αυτές έχασαν το χρώμα τους και θυμίζουν ξεθωριασμένο φανελάκι. Υπάρχει ένα εύκολο, γρήγορο και οικονομικό κόλπο για το οποίο θα μας ευχαριστείς. Το μυστικό κρύβεται στην πρώτη πλύση. Μόλις τις βγάλεις από το κουτί και τις τοποθετήσεις στο πλυντήριο για να φρεσκαριστούν…

Στην εγκυμοσύνη ξέρουμε ότι έρχονται τα πάνω- κάτω. Οι ορμόνες μας κάνουν πάρτι, με αποτέλεσμα να αλλάζει συνεχώς η διάθεσή μας και πολλές φορές να κλαίμε με το παραμικρό. Παρά το ότι γνωρίζουμε πως το μωρό στην κοιλιά μας ακούει τη φωνή μας και αντιδρά σε αυτή, μια σχετική έρευνα αποδεικνύει κάτι λιγότερο αναμενόμενο: ένα έμβρυο 6 μηνών μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από τα δυσάρεστα συναισθήματα της μαμάς, και άρα και από το κλάμα, που συνήθως σηματοδοτεί ότι δεν νιώθουμε καλά. Έτσι, οι επιστήμονες χώρισαν την σοβαρότητα των επιπτώσεων των…