«Walking cities» και στην Αθήνα

Το Walking Cities είναι ένα πρόγραμμα του Βρετανικού Συμβουλίου, που στοχεύει να φέρει σε επαφή σύγχρονους Βρετανούς συγγραφείς με ομοτέχνους του. Φέτος, με αφορμή τα 400 χρόνο από τον θάνατο του Σαίξπηρ, οι συγγραφείς συναντώνται σε συνολικά 12 ευρωπαϊκές πόλεις, που διαδραματίζονται τα έργα του μεγάλου δραματουργού και συζητούν για τους τρόπους, με τους οποίους επηρέασαν τη σκέψη και το έργο τους. Οι επισκέπτες συγγραφείς περιηγούνται στην πόλη, ανταλλάσσουν απόψεις και ανακαλύπτουν το αστικό περιβάλλον μέσα από τα μάτια του οικοδεσπότη συγγραφέα. Το αποτέλεσμα αυτών των συναντήσεων, που αποτυπώνεται με…

Η Αποταμίευση στο Παιδικό Μουσείο της Αθήνας

Με φαντασία και δημιουργικότητα, χωρίς να βάλουν «χέρι» στον κουμπαρά, τα παιδιά θα ανακαλύψουν τη σημασία της αποταμίευσης το τριήμερο 29 έως 31 Οκτωβρίου Η 31η Οκτωβρίου έχει κατοχυρωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης για την προαγωγή της οικονομικής αγωγής παιδιών και ενηλίκων που ενθαρρύνονται μέσα από διάφορες δράσεις να μάθουν να διαχειρίζονται τα χρήματά τους με τρόπο συνετό και παραγωγικό. Το Ελληνικό Παιδικό Μουσείο και η Alpha Bank «γιορτάζουν» φέτος την αποταμίευση στο Παιδικό Μουσείο της Αθήνας με ένα τριήμερο εκδηλώσεων για παιδιά από τριών έως δώδεκα χρονών. Εκδηλώσεις που…

Υπό κατάληψη η Νομική Αθηνών

Υπό κατάληψη για δεύτερη συνεχόμενη εβδομάδα βρίσκεται η Νομική Σχολή Αθηνών, με κύριο αίτημα την απόσυρση των διδάκτρων που έχουν επιβληθεί στα μεταπτυχιακά της προγράμματα και ανέρχονται στα 1.200 ευρώ. Έπειτα από τη διεξαγωγή γενικής συνέλευσης ο Φοιτητικός Σύλλογος της Νομικής αποφάσισε να συνεχιστεί η κατάληψη της σχολής. Οι φοιτητές των μεταπτυχιακών τμημάτων της Νομικής έχουν κληθεί από πέρυσι να καταβάλλουν δίδακτρα στον τομέα του «Διεθνούς Δικαίου». Το μέτρο αυτό φαίνεται πως γενικεύθηκε και πλέον καλούνται να καταβάλλουν όλοι όσοι παρακολουθούν τα μεταπτυχιακά προγράμματα, ανεξαιρέτως του τομέα που έχουν επιλέξει.…

Δήμος Αθηναίων: Πώς θα γίνουν οι εγγραφές στα «Ανοιχτά Σχολεία»

Αρχίζουν οι εγγραφές στα Ανοιχτά Σχολεία του δήμου Αθηναίων. Τα σχολικά κτίρια και οι αυλές τους θα παραμένουν ανοιχτά, με φύλακα, μετά το χτύπημα του τελευταίου κουδουνιού, έως τις 9.30 το βράδυ, και τα Σαββατοκύριακα από τις 10 το πρωί ως τις 8 το βράδυ. Με πρωτοβουλία του δήμου Αθηναίων και με αποκλειστικό δωρητή το «Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος», 25 σχολεία της Αθήνας τα απογεύματα παραμένουν ανοιχτά με προγράμματα και δραστηριότητες για μαθητές και μεγάλους, συμβάλλοντας στο ζωντάνεμα της γειτονιάς. Ήδη ο πρώτος κύκλος δράσεων έχει ανακοινωθεί και έχουν ξεκινήσει οι…

Η θρεπτική αξία του σταφυλιού

Ο μούστος (ή το γλεύκος) αντιπροσωπεύει το χυμό που παράγεται μετά το πάτημα των σταφυλιών και πριν ξεκινήσει η διαδικασία της ζύμωσης. Περιέχει τον φλοιό, τους σπόρους και τα στερεά συστατικά της ρώγας του σταφυλιού. Τα θρεπτικά συστατικά του μούστου ποικίλουν και εξαρτώνται από την ποικιλία του αμπελιού από την οποία προέρχονται. Σε κάθε περίπτωση είναι αυτά που συναντώνται και στο σταφύλι, επομένως η θρεπτική του αξία είναι μεγάλη. Περιέχει βιταμίνες Α, C και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα κυρίως κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο και σίδηρο, ενώ η περιεκτικότητά του σε…

Σχέσεις και καβγάδες: Όταν ο σύντροφός σου σε κριτικάρει

Aν δεν έχουμε καταλάβει ουοιαοτικά με ποιον τρόπο είμαστε διαφορετικοί, είναι αυτονόητο ότι, χωρίς να το θέλουμε, πότε πότε θα πατάμε ο… ένας τον κάλο του άλλου. Οταν κατανοήσουμε τις διαφορές μας, θα μπορέσουμε να αντιληφθούμε πώς προσβάλλουμε τους άλλους. Μια προσεκτική παρατήρηση των όσων κάνουμε και δεν κάνουμε, μέσα στο γενικό πλαίσιο του σεβασμού των διαφορών μας, μας βοηθάει να καταλάβουμε με ποιον τρόπο η συμπεριφορά μας επηρεάζει τους άλλους και για ποιο λόγο εισπράττουμε ορισμένες αντιδράσεις. Δεν φτάνει να αναλάβουμε την ευθύνη της δικής μας συμπεριφοράς, είμαστε επίσης…

Η οστεοπόρωση αυξάνεται ανησυχητικά στην Ελλάδα της κρίσης

Του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D. Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στις 20 Οκτωβρίου με σκοπό να ευαισθητοποιήσει όλο και πιο πολλούς για την έγκαιρη πρόληψη της νόσου. Για άλλη μια χρονιά η χώρα μας παλεύει με τις περικοπές των εξόδων του κράτους, κάνοντας συνεχείς περικοπές στην υγεία, με περικοπές στο φάρμακο, στις εξετάσεις και αυξάνει τη συμμετοχή των ασφαλισμένων στην δαπάνη της υγείας τους. Σε αυτή την δίνη της οικονομικής κρίσης με το 25% επίσημης ανεργίας (30% ανεπίσημης) και με πολίτες που προσπαθούν να επιβιώσουν, δυστυχώς αυξάνονται οι άνθρωποι, που παραμελούν την…

Επιστήμονες δημιούργησαν ηλεκτρονικό… «χαρτί»

Νέο ηλεκτρονικό “χαρτί” με πάχος λιγότερο από ένα μικρόμετρο, το οποίο έχει τη δυνατότητα να προβάλει όλα τα χρώματα όπως μια κανονική οθόνη LED, χρησιμοποιώντας δέκα φορές λιγότερη ενέργεια σε σχέση με ένα tablet, δημιούργησαν επιστήμονες. Ερευνητές του πανεπιστημίου Τεχνολογίας Τσάλμερς της Σουηδίας, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Advanced Materials. Όταν ο ερευνητής Αντρέας Ντάλιν και ο μαθητής του Κούλιν Σιόνγκ εργάζονταν πάνω στην τοποθέτηση αγώγιμων πολυμερών σε νανοκατασκευές, αντιλήφθηκαν ότι ο συνδυασμός θα ήταν ιδανικός για τη δημιουργία ηλεκτρονικής οθόνης, η οποία θα μπορούσε να είναι όσο λεπτή…

Οι δέκα δουλειές που απασχολούνται οι περισσότεροι εργαζόμενοι άνω των 55 ετών

Στην ηλικία των 55 ετών είναι δύσκολο για κάποιον να ψάξει για νέα δουλειά. Αυτό ήταν το κεντρικό νόημα στην συνέντευξη του Barack Obama από τον Stephen Colbert την Δευτέρα το βράδυ, με φόντο την αποχώρηση λόγω συμπλήρωσης δεύτερης θητείας για τον Αμερικανό πρόεδρο. Ο Colbert ρωτά τον Obama γιατί φεύγει από την δουλειά που κάνει τώρα με τον Αμερικανό πρόεδρο να απαντά πως φεύγει “γιατί στην πραγματικότητα η δουλειά του προέδρου δεν έχει… προοπτικές”. Πάντως την ίδια ώρα, σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστήμιου της Βοστώνης, στην πραγματικότητα μετά τα…

Θέλεις να έχεις μια ευτυχισμένη σχέση; Τότε δεν πρέπει να κάνεις αυτά τα 7 πράγματα

H τέλεια σχέση (δυστυχώς και) προφανώς δεν υπάρχει, αν και έχουμε δει πολλές φορές με τα μάτια μας ζευγάρια που δείχνουν φοβερά ευτυχισμένα με την ποιότητα της σχέσης τους, κάτι που μας κάνει να αναρωτιόμαστε ποιο είναι το μυστικό τους;; Για αρχή σίγουρα δεν κάνουν τα πράγματα της λίστας που ακολουθεί. 1. Δεν έχουν αμυντική στάση Όλοι είμαστε προγραμματισμένοι να αμυνόμαστε και να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας αλλά αν αυτό το κάνεις συχνά στη σχέση σου αργά ή γρήγορα θα προκαλέσει άσχημες αντιδράσεις. Μια τέτοια συμπεριφορά είναι ύποπτη και υποδηλώνει…