Mannequin Challenge φορώντας μόνον ένα… στρινγκ

Το Mannequin Challenge είναι το νέο trend στα social media και αρχίζει να διευρύνει τον κύκλο επιρροής του, θυμίζοντας μια άλλη πρόσφατη διαδικτυακή τρέλα, το Ice Bucket Challenge, με τη διαφορά ότι το δεύτερο με κάποιο τρόπο συνδεόταν με συλλογή χρημάτων για την ασθένεια ALS, ενώ το πρώτο γίνεται απλά για… πλάκα. Τι είναι όμως το Mannequin Challenge; Μια ομάδα ανθρώπων πρέπει να κάτσει ακίνητη για κάποια δευτερόλεπτα χωρίς να κουνήσουν ούτε τα βλέφαρά τους, ενώ μια κάμερα ή ένα smartphone τους καταγράφει. Τραγουδιστές, αθλητές, γυμναστές, απλοί πολίτες έχουν ενδώσει…

Η άγνωστη ζωή του Ελβις στην οθόνη

Μπορεί να έχουν περάσει πολλά χρόνια από τον θάνατό του, ωστόσο το όνομα και η ζωή του Ελβις Πρίσλεϊ συνεχίζουν να προσελκύουν το έντονο ενδιαφέρον του κοινού. Βασιζόμενοι σε αυτό το γεγονός, οι υπεύθυνοι του μεγάλου τηλεοπτικού δικτύου HBO αποφάσισαν να ετοιμάσουν ένα νέο ντοκιμαντέρ- αφιέρωμα στον βασιλιά του ροκ εν ρολ με άγνωστες πτυχές και σπάνια ντοκουμέντα από τη ζωή και τη χρυσή καριέρα του. Πρόκειται για μια πολύ μεγάλη παραγωγή διάρκειας τριών ωρών η οποία είναι χωρισμένη σε δύο διαφορετικά μέρη. Το ντοκιμαντέρ, ο τίτλος του οποίου δεν…

Όσοι γεννιούνται αυτές τις μέρες της εβδομάδας πεθαίνουν πρόωρα!

Τα μωρά που γεννιούνται σε νοσοκομεία της Αγγλίας τα Σαββατοκύριακα έχουν “σημαντικά” μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν από εκείνα που έχουν γεννηθεί κατά τις εργάσιμες ημέρες, λένε οι ερευνητές. Μια μελέτη επάνω σε περισσότερες από 1,3 εκατομμύρια γεννήσεις έδειξε ότι στη Μ. Βρετανία καταγράφονται γενικά λίγο πάνω από 7 θάνατοι βρεφών ανά 1.000 γεννήσεις κατά τα Σαββατοκύριακα. Τις υπόλοιπες ημέρες της εβδομάδας αυτό το νούμερο δεν ξεπερνάει τους 6,5 θανάτους ανά 1.000 γεννήσεις. Η επιστημονική ομάδα του Imperial College του Λονδίνου, που διεξήγαγε την έρευνα, ανέφερε πως αν όλες οι ημέρες…

Αυξημένος κίνδυνος για ψηφιακά σαμποτάζ, το 2017

Ακόμη πιο ευάλωτος σε ψηφιακές απειλές και μάλιστα νέων μορφών, αναμένεται να αποδειχθεί – το 2017 – ο συνδεδεμένος κόσμος μας. Ο σοβαρός πλέον – όπως φάνηκε το 2016 – κίνδυνος για ψηφιακά σαμποτάζ σε παγκόσμιο επίπεδο, η χρήση των κυβερνο-επιθέσεων ως “όπλου” στον πόλεμο με βάση την πληροφορία, η εμπορευματοποίηση των χρηματοοικονομικών επιθέσεων, είναι μερικές από τις απειλές που θα απασχολήσουν τον πλανήτη το επόμενο έτος. Τις “Προβλέψεις Απειλών” για το 2017 δημοσιοποίησε η εταιρεία Kaspersky Lab, περιγράφοντας τις τάσεις, που αναμένεται να κυριαρχήσουν, διεθνώς, στο ψηφιακό έγκλημα. Σύμφωνα…

Πίεση αίματος: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές – Τι να κάνετε σε κάθε περίπτωση

Οι ακόλουθες πληροφορίες για τις τιμές στην πίεση αίματος μπορεί να σας βοηθήσουν να καταλάβετε αν η αρτηριακή σας πίεση είναι σε υγιές επίπεδο ή εάν θα πρέπει να λάβετε κάποια μέτρα για να βελτιώσετε τον καρδιακό σας ρυθμό. Οι τιμές για την αρτηριακή πίεση αίματος εμπίπτουν σε τέσσερις γενικές κατηγορίες και κυμαίνονται από φυσιολογική έως το στάδιο της υπέρτασης. Το επίπεδο της πίεσης του αίματός σας καθορίζει το είδος της θεραπείας που ενδεχομένως να χρειαστείτε. Για να πάρετε μια ακριβή μέτρηση της πίεσης του αίματος, ο γιατρός σας θα…

Αυτές είναι οι 8 λιγότερο ρομαντικές πόλεις του κόσμου!

Αν απολαμβάνετε το φως του φεγγαριού, τη ρομαντζάδα, τη βόλτα με το ταίρι σας χέρι-χέρι και ψάχνετε ένα ανάλογο μέρος να φιλοξενήσει τον έρωτά σας στο επόμενό σας ταξίδι, τότε μείνετε μακριά από τα παρακάτω. Ο λόγος είναι ότι σύμφωνα με δημοσίευμα της Independent, ψηφίστηκαν από κορυφαίους ταξιδιωτικούς συντάκτες ως τα… λιγότερο ρομαντικά. Βενετία, Ιταλία Η ιδιαίτερη αυτή πόλη της Ιταλίας έχει πολλά προτερήματα: έχει πλούσια ιστορία, είναι ιδιόμορφη με τα κανάλια της, έχει ιδιαίτερη αρχιτεκτονική. Σύμφωνα, όμως, με τον Chris Leadbeater, σίγουρα δεν είναι ρομαντική. Ειδικά τον Αύγουστο, τα…

Έκζεμα: 4 tips για να διαχειριστείτε καλύτερα τις κρίσεις

Η φαγούρα και το αίσθημα καύσου στο δέρμα που συνοδεύουν το έκζεμα αποτελούν αναμφίβολα ενοχλητικά συμπτώματα. Η αντιμετώπισή τους καθοδηγείται από τους παράγοντες που τα πυροδοτούν, οι οποίοι συχνά διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή. Ο πρόεδρος του Συμβουλίου Δερματολογίας της Αγγλίας, Δρ Τζορτζ Μόνκριφ, δίνει μερικές γενικές συμβουλές για καλύτερη διαχείριση των κρίσεων εκζέματος και πρόληψη των συμπτωμάτων. 1. Αναγνωρίστε τους ερεθιστικούς παράγοντες Συχνοί ερεθιστικοί παράγοντες είναι το στρες, οι λοιμώξεις από βακτήρια, οι αλλεργίες και τα απορρυπαντικά. 2. Κάντε τακτικά τσεκάπ Η τακτική επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη για…

Έξι φαγητά που δεν πρέπει να ζεστάνεις ποτέ ξανά στο φούρνο μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι ένα μικρό θαύμα και μπορεί να μας γλιτώσει από πολλές ώρες αναμονής- εντάξει όχι πολλές, αλλά όταν πεινάς οι ώρες μέχρι να ζεσταθεί το φαγητό, σου φαίνονται αμέτρητες. Υπάρχουν όμως μερικά φαγητά που δεν πρέπει να βάλεις ποτέ στο φουρνάκι σου αλλά θα πρέπει να υπομείνεις το αργό και βασανιστικό ζέσταμα στο μάτι της κουζίνας. 1. Βραστά αυγά Είτε είναι καθαρισμένα είτε όχι, τα βραστά αυγά μεταμορφώνονται σε μικρές βόμβες όταν τα βάζεις στο φούρνο μικροκυμάτων, γιατί μπορεί να σκάσουν! Όχι τίποτα άλλο, μετά θα έχεις…

7 τρόποι για να ξεπεράσετε τη μοναξιά

Η μοναξιά είναι μια έννοια που υποδηλώνει ότι νιώθουμε διαχωρισμένοι κι αποκομμένοι από τους άλλους, σ’ένα βαθύτερο επίπεδο. Είναι ένα φαινόμενο πολυδιάστατο που εκδηλώνεται και βιώνεται διαφορετικά από τον καθένα από εμάς. Εάν αισθάνεστε μόνοι, ίσως να σκέφτεστε. ‘Οτι δεν έχετε ουσιαστικούς δεσμούς με τους ανθρώπους γύρω σας Ότι κανείς δε σας νοιάζεται πραγματικά Ότι οι γύρω σας σας αγνοούν Ότι δεν μπορείτε να συνδεθείτε με τους άλλους σε συναισθηματικό επίπεδο Ότι σας έχουν εγκαταλείψει Ίσως επίσης να περνάτε μια δύσκολη φάση στη ζωή σας όπου Δεν έχετε κάποιο σύντροφο…

Οι τροφές που βοηθούν στην καλύτερη διαχείριση του σακχάρου

Οι πάσχοντες από διαβήτη που αυξάνουν την κατανάλωση δύο κατηγοριών τροφών, μπορούν να ελέγχουν καλύτερα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν δύο μελέτες που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, στη Νέα Ορλεάνη. Συγκεκριμένα, οι πλούσιες σε πρωτεΐνες και προβιοτικά τροφές επιβραδύνουν την πέψη των υδατανθράκων και εμποδίζουν την απότομη άνοδο της γλυκόζης που συντελεί στον διαβήτη τύπου 2 ή στις βλάβες που προκαλεί η νόσος σε διάφορα όργανα του σώματος. Στην πρώτη μελέτη που έκανα ερευνητές του Πανεπιστημίου Ταφτς, ζητήθηκε από τέσσερις ομάδες…