Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία

Μικρές συμβουλές βγαλμένες από προσωπική προσπάθεια για πιο καλό ύπνο και ακόμα καλύτερο ξύπνημα. Ρουτίνα Ο ύπνος είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Και για να είναι σωστή πρέπει όλα να πηγαίνουν ρολόι. Γι’ αυτό πρέπει να μάθεις τον οργανισμό σου ότι πρέπει να σηκώνεται κάθε μέρα την ίδια ώρα. Ακόμα και τα Σαββατοκύριακα. Εξάλλου, η επανάληψη είναι μήτηρ μαθήσεως και κάποια στιγμή ο οργανισμός σου θα μάθει και θα του γίνει συνήθεια. Έχεις ακούσει αυτούς τους περίεργους -για μένα- ανθρώπους που ανοίγουν τα μάτια…

Η επιστήμη απεφάνθη: αυτές είναι οι πιο συχνές αιτίες χωρισμού σήμερα Top 10 αιτίες που διαλύουν μια καινούρια σχέση 1. Θέματα υγείας ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα 2. Μυρίζει άσχημα 3. Δεν είναι σχολαστικός/ή με την προσωπική του/της υγιεινή 4. Είναι παντρεμένος/η ή έχει άλλη σχέση 5. Βγαίνει παράλληλα και με άλλες/άλλους 6. Είναι επιθετικός/ή ή έχει θέματα με τη διαχείριση του θυμού 7. Δεν κάνει καλό σεξ 8. Δεν είναι ωραίος/α 9. Είναι ρατσιστής/ρατσίστρια ή προκατειλημμένος/η 10. Δεν προσέχει τον εαυτό του/της Top 10 αιτίες που διαλύουν μια μακροχρόνια σχέση…

Το ρόφημα το οποίο επιλέγεις κάθε πρωί που ξυπνάς, δηλώνει πολλά για το ποια είσαι στ’ αλήθεια. Σκέτος (σε οποιαδήποτε μορφή) Έχεις κίνητρο. Ξέρεις τι θες στη ζωή σου και είσαι πρόθυμη να υποφέρεις και λίγο αν χρειαστεί για να το αποκτήσεις. Είσαι απ’ τους ανθρώπους που λένε τα πράγματα με το όνομά τους, είσαι επιλεκτική με τους ανθρώπους που έχεις στη ζωή σου και απόλυτα πιστή. Με ζάχαρη και γάλα Είσαι λίγο παλιομοδίτισσα σε ορισμένα πράγματα. Ξέρεις πώς να απολαμβάνεις τα πιο απλά στη ζωή και δεν καταλαβαίνεις τους…

Ψάχνεις δουλειά; Ένα σωστά ενημερωμένο CV, θα σου κλείσει τουλάχιστον ένα προσωπικό interview. 1. Ξεφορτώσου τη διεύθυνσή σου Δεν τους ενδιαφέρει και αν είναι και μακριά από τον χώρο εργασίας, μπορεί να μη μπουν στον κόπο να σε καλέσουν καν. Ένα κινητό και το mail, αρκούν. 2. Αποθήκευσέ το και σε PDF Μπορεί αυτό να είναι ψιλά γράμματα, αλλά είναι πολύ οι εργοδότες – ειδικά σε πόστα τεχνολογίας – που δεν αντέχουν να βλέπουν άλλα βιογραφικά με περίεργο format. Το PDF δείχνει πως είσαι επαγγελματίας (τουλάχιστον στη σύνταξη ενός CV)…

Road trip! Η ιδέα ακούγεται φανταστική αλλά πριν το τολμήσετε, πρέπει να έχετε στο νου σας μερικά πράγματα, για να μην το μετανιώσετε που κάνατε αυτή την επιλογή. 1. Επιλέξτε το καλύτερο αυτοκίνητο της παρέας. Μπορεί να ακούγεται αυτονόητο, όμως δε μπορεί να λείπει από αυτή τη λίστα. Καθώς όλο το ταξίδι είναι μέσα σε ένα αυτοκίνητο, η επιλογή πρέπει να είναι προσεκτική. Πρέπει να χωράει άνετα την παρέα, να έχει κλιματισμό και να καίει όσο το δυνατόν λιγότερο ώστε να μην ξοδέψετε μια περιουσία στις βενζίνες. Προσοχή για το…

Επανεντάσσονται στις 100 δόσεις όσοι οφειλέτες του ΙΚΑ απώλεσαν τη ρύθμιση χωρίς δική τους υπαιτιότητα, όπως ανακοίνωσε η διοίκηση του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ. Συγκεκριμένα, αναφέρει: «Κατά πάγια τακτική, για το σύνολο των οφειλετών του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ και των οφειλετών που έχουν ενταχθεί στο Μητρώο Οφειλετών ΚΕΑΟ, σε κάθε περίπτωση όπου διαπιστώνεται απώλεια ρύθμισης, παρά την αποδεδειγμένη πρόθεση του οφειλέτη για τη διατήρησή της και οφειλόμενη σε γεγονός που δεν άπτεται των ευθυνών του, οι αρμόδιες υπηρεσίες προβαίνουν σε επαναφορά των εν λόγω ρυθμίσεων». Όπως επισημαίνει: «Από τις 08/04/2015, τέθηκε σε εφαρμογή μία σειρά…

Στόχο να μειώσουν τα κόκκινα (μη εξυπηρετούμενα) δάνεια κατά 40% ή και 50% θέτουν οι τράπεζες. Στόχος είναι η μείωση αυτή να γίνει μέχρι τα τέλη του 2019. Επιπλέον, τίθεται ως στόχος η μείωση των μη εξυπηρετούμενων ανοιγμάτων (NPEs) κατά 35% – 40%. Ενδεικτική είναι σχετική ανακοίνωση του ομίλου της Eurobank, σύμφωνα με την οποία, η τράπεζα θα μειώσει τα κόκκινα δάνεια και ανοίγματα μέσω μακροχρόνιων ρυθμίσεων δανείων, πωλήσεων και εκποιήσεων εξασφαλίσεων. Οι τράπεζες παρουσίασαν τα αποτελέσματα του β’ τριμήνου στην τηλεδιάσκεψη των ξένων επενδυτών, και (σύμφωνα με την ανακοίνωση…

Οι σκούρες κηλίδες του δέρματος, που είναι συνήθως αποτέλεσμα της παρατεταμένης… έκθεσης στον ήλιο ή της προχωρημένης ηλικίας μπορεί να γίνουν αρκετά ενοχλητικές—έστω και ως ένα δυσάρεστο θέαμα, καθώς δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας και δεν απαιτούν θεραπεία. Είναι πολύ πιο συνηθισμένο να τις βλέπουμε σε ανθρώπους με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Και όμως, υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να τις αντιμετωπίσετε και να επανέλθει το δέρμα σας στο κανονικό του χρώμα, προτού κάνετε κάποια παρεμβατική διαδικασία, όπως το χημικό peeling. Χυμός παπάγιας Τα οξέα που βρίσκονται στον χυμό παπάγιας μπορούν…

Ο ενεργός άνθρακας είναι ένα φυσικό συστατικό, που αν και η χρήση του μετράει πολλά χρόνια, τον τελευταίο χρόνο έχει… αποτελέσει ένα νέο beauty trend και τείνει να αποκτήσει πιστούς οπαδούς! Ο ενεργός άνθρακας είναι ένα δραστικό συστατικό, που έχει φυσική προέλευση και στις περισσότερες περιπτώσεις παράγεται από κοκκοφοίνικα. Η ευεργετική του δράση έγκειται στην ιδιότητά του να απορροφάει τις τοξίνες και κατ’ επέκταση τις βλαβερές ουσίες από τον οργανισμό. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιείται ακόμη και στη σύγχρονη ιατρική, καθώς απορροφάει άμεσα τις βλαβερές και δηλητηριώδεις ουσίες έως και 60%! Ένα λοιπόν…

Πήρες την μεγάλη απόφαση να συγκατοικήσεις με τον φίλο σου, ξέρεις όμως τι έχεις να αντιμετωπίσεις; 1. Είναι συνέχεια εκεί Μην με πιεις περίεργη και κυνική που ξεκινάω τη λίστα με αυτό, θέλω απλά να σου τονίσω το γεγονός ότι ο φίλος σου θα είναι συνέχεια εκεί. ΣΥΝΕΧΕΙΑ. Όταν κάνεις αποτρίχωση σε άβολη στάση πάνω στο κρεβάτι, όταν κυκλοφορείς με το ξεχειλωμένο εσώρουχο και όταν θέλεις να είσαι μόνη εκείνος θα είναι πάλι εκεί. Just sayin’. 2. Συνειδητοποιείς ότι δεν είστε τόσο καθαροί όσο νόμιζες Δεν θέλω να θίξω τα…