Κατηγορία: Χωρίς κατηγορία

Μπορεί ο καιρός να θυμίζει λίγο… άνοιξη και ας είμαστε στα πρόθυρα των Χριστουγέννων, αλλά, σύμφωνα με τους μετεωρολόγους μέσα στο επόμενο χρονικό διάστημα η αλλαγή θα είναι μεγάλη και θα έρθει ραγδαία. Και επειδή και φέτος πολλά νοικοκυριά κάνουν μεγάλους περιορισμούς στην κατανάλωση ρεύματος και πετρελαίου, λόγω υψηλού κόστους, είναι καλό να γνωρίζετε ότι υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να ζεσταθείτε όταν κάνει κρύο. Ένας από αυτούς είναι η διατροφή. Υπάρχουν τροφές που αυξάνουν με φυσικό τρόπο τη θερμοκρασία του σώματος. Δείτε μερικές από αυτές: Τζίντζερ (πιπερόριζα) Το τζίντζερ…

Τα περισσότερα παιδιά σήμερα έχουν πολλά παιχνίδια, οπότε είναι δύσκολο να τα εντυπωσιάσουμε με κάτι καινούργιο. Ωστόσο, τα πιο όμορφα και πολύτιμα δώρα δεν είναι αυτά που αγοράζονται στα μαγαζιά. Δείτε παρακάτω τα καλύτερα δώρα που μπορεί να κάνει ένας γονιός στο παιδί του. 1. Επιβεβαίωση Πολλές φορές, ακόμα και μια απλή λέξη επιβεβαίωσης μπορεί να κάνει την διαφορά. Βεβαιωθείτε, ότι τα παιδιά σας ξέρουν πόσο πολύ τα εκτιμάτε. 2. Αγκαλιές και φιλιά Τα παιδιά δεν είναι ποτέ πολύ μεγάλα για να πάρουν την σωματική επιβεβαίωση, ότι τα αγαπάτε. 3.…

Δεν υπάρχει πιο σημαντικό γεύμα από το πρωινό, ειδικά όταν αυτό σου δίνει ενέργεια και… σε βοηθά να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου από τις τροφές της προηγούμενης ημέρας. Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικούς, αυτά είναι τα 6 detox ενεργειακά πρωινά: 1. Αντικατέστησε τον καφέ με μία κούπα πράσινο τσάι, πλούσιο σε κατεχίνες που θα βελτιώσει τη λειτουργία του συκωτιού και θα αυξήσει την παραγωγή αποτοξινωτικών ενζύμων. 2. Φάε ένα μπολ δημητριακά βρώμης που αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού και βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου. 3. Πρόσθεσε σπαράγγια στην ομελέτα σου,…

Έχει μείνει ένας μήνας για τα Χριστούγεννα, όμως αν αρχίσετε από τώρα την εορταστική διακόσμηση στο σπίτι, μπορείτε να προσθέσετε την δική σας πινελιά, φτιάχνοντας χειροποίητες χιονόμπαλες. Μαζέψτε τα απαραίτητα υλικά, φωνάξτε τα παιδιά και αρχίστε τις κατασκευές. Η διαδικασία είναι πανεύκολη και το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει. Πώς να φτιάξετε διακοσμητικές χιονόμπαλες με το παιδί Οι οδηγίες είναι ενδεικτικές! Απαραίτητα προϋπόθεση είναι να βάλετε τη φαντασία σας να δουλέψει… 1. Η «κλασική» συνταγή με το βαζάκι Τι θα χρειαστείτε Γυάλινο βαζάκι Νερό (!) Γλυκερίνη Κόλλα σιλικόνης Μικρές φιγούρες που…

Το κάπνισμα και ο διαβήτης είναι από μόνα τους επιβαρυντικά για την υγεία ενός ανθρώπου και πιθανώς θανατηφόρα Aν, όμως, κάπνισμα και διαβήτης συνδυαστούν στο ίδιο άτομο, τότε αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι φανατικοί καπνιστές που επιπλέον είναι διαβητικοί, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους καπνιστές που δεν έχουν διαβήτη. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στο Ντένβερ, με επικεφαλής την καθηγήτρια ακτινολογίας Καβίτα Γκαργκ, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της…

Οι καιροί ως γνωστόν είναι δύσκολοι, κάτι που φυσικά επηρεάζει πολλούς τομείς στη ζωή μας, όπως τον αισθηματικό… Θα μας πεις βέβαια, εδώ ο κόσμος χάνεται, κι εσύ σκέφτεσαι το πώς θα βρεις άντρα; Ναι φίλη μου γιατί να μην το σκεφτείς; Μήπως σταμάτησε η ζωούλα και δεν το πήραμε χαμπάρι; Ή μήπως κάθε φορά που γίνεται κάτι κακό θα πρέπει να εγκαταλείπουμε κάθε προσπάθεια για προσωπική ευτυχία; Όχι όχι όχι. Εν ολίγοις, καλό είναι που συνεχίζει να σε απασχολεί η ερωτική σου ζωή και καλό είναι που συνεχίζεις να…

Ο πονοκέφαλος είναι μια ενοχλητική κατάσταση που βιώνετε πολύ συχνά και οι ρίζες του δεν εντοπίζονται μόνο στο «κακό» μάτι, αλλά σε πολλούς άλλους παράγοντες που μπορούν να τον προκαλέσουν. Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες, υπερβολική έκθεση στην οθόνη του κινητού ή του υπολογιστή, ο μη ισορροπημένος ύπνος, το άγχος, η πολύωρη εργασία, η σωματική και ψυχική κούραση, είναι μόνο μερικοί από αυτούς. Σίγουρα δεν είναι δυσάρεστος μόνο στην αίσθηση, αλλά ο πόνος αυτός χαλάει τη διάθεση σας και μπορεί να σας κάνει αντιπαραγωγικούς, ενώ σας «χτυπάει» τις χειρότερες στιγμές και…

Οι ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες στις αρκτικές περιοχές πέριξ του Βορείου Πόλου, τόσο στη θάλασσα, όσο και στην ατμόσφαιρα, οι οποίες εμποδίζουν τον σχηματισμό των πάγων, προβληματίζουν τους επιστήμονες. Κάτι παράξενο φαίνεται να συμβαίνει στον αρκτικό κύκλο, σύμφωνα με στοιχεία από δορυφόρους και επίγειους μετεωρολογικούς σταθμούς, και οι επιστήμονες δεν έχουν κάποια άλλη πρόσφορη εξήγηση πέρα από την κλιματική αλλαγή. Οι αρκτικές θάλασσες εμφανίζουν υπερβολικά υψηλές θερμοκρασίες, που εμποδίζουν τον σχηματισμό νέων πάγων και δημιουργούν υποψίες ότι η κλιματική αλλαγή ίσως άρχισε ήδη να έχει χειρότερες επιπτώσεις των αναμενομένων. Σχεδόν όλα…

Το Τwitter έκλεισε προσωρινά την Τρίτη τον λογαριασμό του επικεφαλής και ιδρυτή του Τζακ Ντόρσεϊ εξαιτίας ενός «εσωτερικού λάθους». Για περίπου 15 λεπτά όσοι προσπαθούσαν να δουν τα tweets του Ντόρσεϊ, το όνομα χρήστη του οποίου είναι @jack, λάμβαναν ένα μήνυμα που έλεγε ότι ο λογαριασμός έχει κλείσει. Ο ίδιος ο Ντόρσεϊ ανέφερε λίγο αργότερα σε μήνυμά του στο Twitter, το οποίο ανάρτησε αφού αποκαταστάθηκε ο λογαριασμός του, ότι επρόκειτο για ένα «εσωτερικό λάθος», χωρίς να δώσει άλλες διευκρινίσεις. «Μόλις εγκατέστησα το Twitter μου… ξανά (το κλείσιμο του λογαριασμού ήταν…

Ο χειμώνας έρχεται και μαζί του φέρνει και το βήχα.  Γιατί κακά τα ψέματα, καμία μας δεν προσέχει. Ακόμα δεν έχουμε αποχωριστεί εξ ολοκλήρου τα κοντομάνικα και τα πρώτα κρυολογήματα είναι πλέον κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Μπούκωμα και βήχας είναι δύο από τα πιο συχνά συμπτώματα που μας «χτυπούν» την πόρτα αυτή την εποχή. Επειδή, όπως όλες γνωρίζουμε, καμία δεν βίωσε και την καλύτερη περίοδο της ζωής της βήχοντας, σου έχουμε ένα φυσικό «σιρόπι» για να βρεις και πάλι την υγεία σου. Με λεμόνι και μέλι Βράζεις με τη φλούδα…